قِـِـِـِـِـرووًوًب [حـآٍلفيـِن لـ نمححيُ آلمستححيلٌ ونقول ي رشـًآقه مـِآلك بديلٌ ] =)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة طيف الحب:
شقليطة ساااخنة

انا مووجودة ياااعسل بس اليوم حاولت الظهر ادخل من لابي ماادري شفيه

والحين داخلة من لاب ثاني

ببالي اليوومات كان ودي اكتب قبل هالوقت

مشكووورة ياعسل ع الفوايد

اثاري مشكلتي اسوي تمارين بالليل اوقات
خلاص بخلي رياضتي اقصاها امم العصر المغرب


وشوو كمان

يومي الثلاثاء

شربت كاسين ماء اول ماصحيت

وفطرت حليب بس كامل الدسم

بدون سكر طبعااا

وبيضة مع طماط

والغداء اكلت بروستد حاار

وكثرت صراحة

بس بعدها بساعتين يعني ع السبعة

شربت كوبين شاي اخضر

بس طبعااا بعد الغدا تحركت و واشتغلت الخ

كثير

وقبل الغدا عملت رياضة

العشا

بخلي نضامي يوميا العشا قبل الساعة 10

اخذت قطعة بيتزا بر مع جوس اورنج

وبعد فترة شربت كاس شاي اخضر

ونطيت 20 نطة تووني


تحياتي ^_*


لاتضايقين نفسك ياعسل

يمكن البنات اليوم انشغلوو ماقدر و يكتبون يومياتهم

بس انا متاكدة بكرة راح يكتبو يومياتهم بكل همة ونشاط

بـــــــآك

آليوم آلأربعـــآء يوم آلميزآن آليوم آلعآلمي هههههههههههه
وزني صآر مآآششآء آلله آلحمدلله 72 ^.^

ي ربي لك آلحمد وآلشششكر حتى ترضى

وشسسسمـآأآ آليوم بخليه يوم مفتوح ويمكن بكرآ بعععد عششآن آلعمه جتني ومأتنزل آلله يعزكم الأ بالاكل
صرآحه يضرني أذأ مأكلت بأيأمهـآ وآنآ مأني مسستعجله ع النزول =)

ألي ينزل بسرعه يزجع بسرعه ... وانأ مأبي كيذآآآآآ =)


آتمنى آفتح بالليل والقى أليوميآت + اوزنكم
ولأ آلي سسجلوآ مأبدوآ بلغي أسمأئهم لنأ اسبوعين وهذأ آلثألث ومأشفت الاوزان ولأ مرآ
=(

قود لك فيرز ^^