مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

مين تتحداني؟

أم شموع 06:41 PM 01-27-2012
يالله بنات نبغى حماااس ياويلكم تخبصوا
احتراف فن 06:50 PM 01-27-2012
^^^^^^^^^^^^^^^^
ايي صح والي بتخبص را تتعاقب
أم شموع 06:53 PM 01-27-2012
اول ماصحيت شربت كاستين ماء دافئ عالريق

وبعده بساعة فطرت شريحتين توست بر مع شريحة جبن لايت وكاس حليب
انيسة نوسة 08:19 PM 01-27-2012
انإ وقفت إكل الان اكلت قطعت سمك الساعة اان 6 مساء
أم شموع 11:07 PM 01-27-2012
طبعا ماتغديت

العشا كان تقريبا 5 ملاعق رز وقطعة صغييرة لحمة مع سلطة

بعد العشا شاي اخضر
احتراف فن 11:26 AM 01-28-2012
صبااح الخير
فطرت نصف كوب كورن فليكس + نصف كوب شاهي ليبتون بالحليب وبعد ساعة عصير ربيع برتقال 137
واحين اشرب عصير ليمون فيه 111 سعره
وحاطه للفطور 500 سعره
الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9  10  ... الأخيرة