جسدي... قف !! فأنت تجرحني ..:(

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss hilary:
حبيبتي ممتاز كيلو بالاسبوع
ان شاء الله هالكيلو مابترجعي تاخدي مرة تانية لانه نزل ببطء
ان شاء الله الاسبوع الجاي كيلوين واشوف وزنك من رقمين فقط
ياااااااااااااارب

أهلين بأحلى صبايا

كيفكم وحشتوني كثير معذرة

النت عندي بالبيت يقطع وممل والبارح يوم شغلت الجهاز الا عطلان

انا الحمدلله ايامي كانت حلوه ماخبصت كثير والرياضه تمام تقريبا كل يوم ماعدا الخميس وسعيده اني ملتزمة

بس تفاجأت السبت وزنت كان 109 يعني نزلت وامس كان فطوري قطعتين بسكوت و3ان 1

والغذا فواكه وبالليل على 7:30 اكلت زبادي وكورن فليكس قليل موكثير وكورن فليكس الرشاقه

بس اليوم وقفت على الميزان وطلع 110 وتضايقت وناويه اخبص اليوم

سلام لي لقاء معكم بالليل

هيلاري فرحت كثير لك لما عرفت انك نازله ياريت تقولي لنا تجربتك وشنو سويت للتشجيع ماشاء الله عليك

مريم مبروك النزووووول وبسرعه قبل لا اوصل لك

nedaa2027 ان شاء الله يارب بعد الدورة تكوني نازل 2 مو 2

سلام