قروب السعرات الحراريه مستمر بدون يأس تفضلوا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شموخ الامل:
الف مبروك يابناات النزول والحمدلله
بنسبه لي فللاسف زاد وزني وصاار 109.2ك
طبعااا لدي مشاكل صحيه (امساااااااك)مؤلم جدا جدا جدا الحمدلله
ورغم ذلك لن ايأس وسأتابع للوصول ((الف الف الف مبروك النزول ياهلوو ))
الف مبروك يابناات النزول والحمدلله
بنسبه لي فللاسف زاد وزني وصاار 109.2ك
طبعااا لدي مشاكل صحيه (امساااااااك)مؤلم جدا جدا جدا الحمدلله
ورغم ذلك لن ايأس وسأتابع للوصول ((الف الف الف مبروك النزول ياهلوو ))
شموخ كيفك
لاازم تعالجين مشكلة الامساك
كثري من الألياف ولاتشربين شاي اخضر كثير يقولون يسبب امساك
الله يعينك
ان شاء الله الاسبوع الجاي تعوضين
لاباس عليك يالغاليه
