قروب السعرات الحراريه مستمر بدون يأس تفضلوا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : هلوو

حلاتي استمري كده بتنحفي باسرع وقت المهم نبعد عن الخبايص

كتبت : ام روان ونوران

ماشاءالله
يارب نتجمع دائما فى الخير
مبارك حلاتى اللون الوردى عارفة عارفة انك كنتى بتغيرى هههههههههه
عقبال البنفسجى ولونه جميل والله كنت هقولكم عليه والافتح منه كمان بيكون احلى
يارب ياحلاتى قولى الاسبوع ده ابقى 76 مش بعد كام اسبوع ههههه

شوكولاته مبروك نزولك والف سلامة على تيتا سلمى عليها

ام عزوز ورد ومنار وفزوم وشموخ وهللوو ومين كمان يارب مااكون نسيت حد عاملين ايه

اسبوع جديد ومبسوطة اوى انى ملتزمة

كتبت : ام روان ونوران

يومياتى

نص كوب نسكافيه+ قطعه مينى كرواسون

نزلت ورجعت
شربت نص كوب شاى بسكر خفيييييييييف جدا

نزلت تانى

اكلت ايس كريم الجو كان رائع وجميل جدا والحمدلله مشيت شوية اه مش كتير بس اتحركت

الغذاء
سمكة مشوية + 4ملاعق رز+ مخلل

يتبع ان شاءالله

كتبت : هلوو

يا ام روان مش قلنا بلاش النقنقه الايس كريم سعراته عاليه جدا انتبهي خليه باليوم المفتوح مش لازم تهفك نفسك هههههههه

يومياتي صاحيه متاخر الفطور ربع خبز بر شريحة مرتديلا وقطعه صغيره جبنه بيضاء

يتبع ان شاء الله

كتبت : حلاتي بجنوني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام روان ونوران:
ماشاءالله
يارب نتجمع دائما فى الخير
مبارك حلاتى اللون الوردى عارفة عارفة انك كنتى بتغيرى هههههههههه
عقبال البنفسجى ولونه جميل والله كنت هقولكم عليه والافتح منه كمان بيكون احلى
يارب ياحلاتى قولى الاسبوع ده ابقى 76 مش بعد كام اسبوع ههههه

hhhhhhhhhhhhh

من جد كل مااشوفك تكتبي بالزهري انقهر اقووول انا كنت اكتب هيك

واتذكر ايام اول وانا وانتي نتنافس ..يامحلاها اياااام

بس الحمد الله ربناا مايضيع تعب

وهذا اللون الوردي لايق علي<<عاد كيف بالبنفسجي ياااااااااي اهبل

ويارب الاسبوع الجاي تكوني 76 وانا اكون 78 وهلوو تطلع من المنافسه وتكتب بالاخضر

هلووو

بعد عمري ترااامزح واتمني لك كل خير بس هيك هاويه نتنافس اكثر

عاد تصدقي يا هلو اني مصوره وزنك اللي بالميزان ع موبايلي

وافكر احطيه خلفيه كمان

ماتتصوري قدر اش يعطيني عزيمه لمااضعف

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هلوو:
حلاتي استمري كده بتنحفي باسرع وقت المهم نبعد عن الخبايص

ماعليك يا وخيتي التخبص مخليته يوم الجمعه

صاحبتي ليبيه عازمتني ع كسكس ..لازانيا..كنلوني<<؟؟

..وكبه وحلويات<<راسله قائمه الاطعمه مع الدعوه ههههههههه تعرف كيف تغرينا ههههههههه

هجووووم

فمخليه اليوم المفتوح ع عزيمتها

قروب السعرات الحراريه مستمر بدون يأس تفضلوا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

رجيم خيييييييييآل مين يبدأ معي ..

الي عندها خبره بريجيم النقاط لاتبخل على اختها