أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

الرابح الأكبر فى المجموعات

Like Tree996معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية ساارينا
ساارينا
:: وردة ماسية ::
قديم 05-22-2012, 07:18 AM
#295
الله يوفقكم بنااااااات

صرووحه الله يوصلك لمبتغااااااك

وفالكم الرشااااقه إن شاااااء الله

الزمو الاستغفاااار

استغفر الله الذي لا إله إلآ هو الحي القيوم واتوب إليه
الصورة الرمزية جــروح
جــروح
وردة جديدة
قديم 05-22-2012, 07:52 AM
#296
الله يوفقكم و ينحفنا على خير

جنا الليل ماشاء الله تبارك الله أستمري ولا تخلي أي شيء يكسر إرادتك
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 05-22-2012, 09:38 AM
#297
بنات صباح الخير
جنا ما شاء الله كما عهدتك إرادتك قويييييييييية
جنوبية كيف اعمل معاك قوليلى
أنتى قسمتى صح!

و أكلتى كل الحلويات اللى بالدنيا
طيب كيف راح تعملى
يعنى طلعتى مو قد التحدى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لازم تعملى لنفسك حل لأنك حلفتى
أحرمى نفسك من عشا اليوم و بكرة
و زيدى ساعات الرياضة
المقدسية
ما شاء الله
أمشى على نفس النظام و بنفس الإرادة موفقة
متأكدة بإذن واحد أحد راح توصلى لهدفك
سارينا يا بنت بلادى تسلمى و نورينا دائماً
جروح تسلمى على المرور
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 05-22-2012, 09:44 AM
#298
يوم الإثنين
الفطور
1 فنجان قهوة+1زبادى بلو بيرى مع 3 ملاعق ردة+ 3 تمرات+كوب شاى أخضر بالنعناع بدون سكر
الغدا
دجاج مشوى+سوتيه خضار بالكمون و الليمون مطهو على البخار
السناك
كابتشينو لايت+1 دايجستف لايت
العشا
1 زبادى قليل الدسم بالردة+1 كمثرى
وبسسسسسسسسسس
الرياضة
40 دقيقة على السير

20 دقيقة رقص ليبى
و بسسسسسسسسسس
رورو17
:: وردة ماسية ::
قديم 05-22-2012, 09:52 AM
#299
صباح الورد على احلى بنات فى الدنيا

بسم الله ما شاء الله ولا قوة الا بالله العلى العظيم
الهمه تمام والالتزام عاااااااااااااااااااااال الله اكبر عليكم
ايوه كده عاوزين كلنا ننزل ان شاء الله العشرة ايام دول
يالا نتوكل على الله ونبدأ يومنا
بسم الله نبدأ اليوم
يارب قوينا وقدرنا نحافظ على قسمنا ونحافظ على الدايت بتاعنا النهارده
رورو17
:: وردة ماسية ::
قديم 05-22-2012, 10:01 AM
#300
يومى امبارح الاثنين 21-5-2012
الفطور
-كوب نسكافيه بلبن بدون سكر
- 2 تفاحه
- خس
الغدا
- رغيف الا ربع سن ناشف
- 2 بيضه مسلوقه
- طبق كبير سلطه خضراء متبله بالخل وقليل من الكمون بس
العشاء
- تفاحه
-زبادى خالى الدسم
الخلطة: شربت كوبيتين شاى اخضر بالنعناع + كوب عصير ليمون بالنعناع بدون سكر + كوب ينسون بسكر دايت

اخدت وقت الضهريه واحده بنوبنه هولز بالفراوله صغيرة وما اخدت ملعقه العسل اللى ليا باليومعشان انا ان شاء الله اد التحدى وما راح اتنازل عن قسمى ابدا
الرياضه: نص ساعه ايروبكس ( Fast fat burned)

العلامات المرجعية

الرابح الأكبر فى المجموعات


« تشكيلة ررررروعة للبيبيهات تعالي يا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احتفالية الفائزات في مسابقة الرابح الأكبر المقدسية أرشيف رجيم 49 06-11-2013 06:06 PM
يوميات مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 872 07-22-2012 12:06 PM
هلموا مسابقة الرابح الأكبر 2012 الصراحة أرشيف رجيم 37 06-03-2012 01:06 PM
ريجيم الرابح الأكبر mira الحمية و الرشاقة و الرجيم 29 08-24-2010 10:43 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:57 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل