class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت قرطاج اليوم:
الصبح كالعاده أكتيفيا ببذرة الكتان +تفاحه
الغداء تفاحه +لبن أكتيفيا خالي الدسم
العشاء كاس لبن أكتيفيا خالي الدسم
السلام عليكم عسولتي يبدو أن ريجيمك قاسي برشة
![Smile19](images/smilies/smile19.gif)
تخاف ترجع وترخ فيسع إستحالة تعمل هاك طول عمرك !!!حاول تعمل كيفي كول أما بإتزان وإبعد على المعجنات والحلويات