يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : sweet shosh

وميات يوم الأربعا 3/10/2012
الفطور نسكافيه مع لقمة شوكولا
الحفله العيد الميلاد .. قهوة تركيه مرة مع شقفه كيكة
الغدا .. الإفتتاح صحن لبن ... 5 معالق بالزبط مقلوبه مع سلطة

من التعب ما لعبت رياضه بس أكيد حلعب اليوم وبكرا رياضة مزبوط

كتبت : pinkro0ose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شيماء حمو:
صباحو سعيد ويوم حلو يارب بتمنالكم ياه

يسعدلي صباحك وكل أياااامك يا عمري

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
صباااااااااااااااااااح الخير للكل
صبااااااااااااااااااااح النشـــــــــــاط
صبااااااااااااااااااااااااااااااح الرشــــــــاقه
صبااااااااااااااااااااااااااااااااااااح العزيمــــــــــهـ

كتبت : صفاء العمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مس دانتيل:
بنااااات فريقي وقائدتنا اعذرووووني بليييز صار لي يومين مادخلت لانه تعبانه +نومي مخربط + ما التزمت برجيم لكن اوعدكم بإذن الله و أوعد نفسي إنه من اليوم راح ألتزم معاكم بالنظام الرياضي + الغذائي
وحابة اسوي رجيم الدكتور فادي انا صاحية من ساعة 1بالليل تقريبا واكلي كان مخربط لكن من اللحظة هذه ماراح انتظر لبكرة بإذن الله راح ابدأ الرجيم ودعواتكم بليز لا تطردوني من الفريق :(

بعد شوي ابنزل لكم خلطة ممتااااازة للتنحيف كثير جربوها ونفعتهم وراح ابطا اسويها من اليوم بإذن الله

اختي مس دانتيل
سلامتك عزيزتي وربي يقويك
وشدي حيلك لان الفوز ان شاء الله للاخضر الاراده

كتبت : مس دانتيل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
[FONT=Traditional Arabic][SIZE=6][COLOR=#ff8c00]
حبيبتي ضروري تبدأي ولا تأجلي .. لصالحك حبيبتي لأن كل يوم من عمرنا ...
يالله باقي ع الميزان أقل من اسبوع بإذن الله
أبدأي عشان تشوفي نتايج تفرح قلبك وتشجعك على الإستمرار والوصول بإذن الله

ايوه بإذن الله ماراح أأجل خلاص تعبت من السمنة !
إن شاء الله يوم الميزان يكون يوم فرحه للجميع دعوااااتكم .

كتبت : °o.OجوليO.o°

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
العشاء
1عيش نقانق مع الحشوه
و شوي بطاطه مقليه ...
الحمد الله

⊙_☉

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مامي نور:
ما شاء الله الله يعطيكم ألف عافية
بنوتات ممتاز كتير ويارب نبقى بنفس الارادة واكتر كمان
انا نظامي النقاط اليوم
1 توست شريحة مارتديلا
جبنة بيكون
نص صدر 6 ملاعق رز و4 ملاعق ملوخية
4 حبات بوتيفور
تفاحة
بعد يومين ان شاء الله رح انتظم اكتر لأني رح ارجع للدواء اللي عمآخدو

يوميات مسابقة الحميه ❤ نادي الصبايا❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

نساعدك في الحصول على قبول لدراسة اللغة الانجليزية والدراسات العليا في بريطانيا والدول الغربية

يوميات المقدسية وصديقاتها ولكل من ترغب