•._.••`¯´´•.¸¸.•`يومياتـ جروبـ النجاح لا يأتي إلا اذا ذهبتــ ــ ـ اليہ `•.¸¸.•´´¯`••._.• { الجزء الاول ♥♥}

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : يارب رضاك (نونو)

ادى 1 نقطة متفقة معى على التغير

مين كمان موافق على التغيير

سولى فينك وفين جولى وماما وبقية الفريق

كتبت : مغربيه وافتخر

كيفكم يا رشيقااااااات

انا ليوم كنت صائمه واللهم تقبل

فطوري كان

6 شرائح اناناش فرش

و4 اجاصات

2 برتقالات

ولحين قايمه اعمل رياضه

راجعلكم

سوسو وين لكلام لي بدك تقوليهنا

احنا مستنيين ومستعدين كمااااان

كتبت : مغربيه وافتخر

نونو

انا كمان عجبتني لفكره بس بد ادن سوسو طبعا

كتبت : يارب رضاك (نونو)

انا منتظرة ردودكم
يعنى اذا بنخلى يوم لحوم مشوى او مسلوق واليوم التالى خضار

بحس انه منوع وبنكمل بدون خربطة

وهما 6 ايام ونوزن ودوة هيحفز اكتر على سرعة النزول لان هانت المدة

كتبت : يارب رضاك (نونو)

يا جماعة سولى والبنات انتم اختفيتم احنا لسه فى اول الرجيم مش معقول لحقتم تختفوا هههههههههههه

كتبت : يارب رضاك (نونو)

فافى ومغربية 2نقطة وينكم يا مشرفات

وينكم يا جميلات المنتدى