•._.••`¯´´•.¸¸.•`يومياتـ جروبـ النجاح لا يأتي إلا اذا ذهبتــ ــ ـ اليہ `•.¸¸.•´´¯`••._.• { الجزء الاول ♥♥}

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : soso_awal

مساء الانوار يا رشيقات
يا ترا مين موجد اليوم ....

سما
يسسسلمو على المعلومات يا عسل ...فعلا السعرات مهمه بعد الرجيم الكميائي

سهول
الفكره حلوه .....بس انا مع البنات الحماس ما زال موجد ...

بس لو ممكن انا اكمل الرجيم بي الطريقه ديه و هيا نفسها تقريبا ...
علشان رجيم فادي جريته ما نسبني ... رجيمي هو هاد
http://forum.rjeem.com/t77069.html

و هو نفس 12 تقربيا

كتبت : مغربيه وافتخر

سوما

حبيبتي مشكوره على رجيم

بس يمكن راح يصير تغيير في التخطيط واراح نكمل الرجيم

انا قريت كتير انو الي بيتبع رجيم 12 في 12 لازم يعمل وراه رجيم سعرات الي دكرتيه مشان مايرجع لي خس

كتبت : soso_awal

جولي
علوين رايحه ....اروح اجهز نفسي لو في سفريه ....بس لو تخليها في دسمبر احلا

هههههههههه ام االماك ... لازم نزوره علشان متاكما العاب و هديه و رحه كمان مع الاكل ...للاطفال ينبسطو كتير هناك ....
و انا ما احب اطلب اكل من بره للبيت ..... مااعرف ليش

احس لو الاكل من بره يتاكل باره ..... ولا ايش رايك

كتبت : soso_awal

مساء الورد مغربيه
كيف الرجيم معاكي ...و في اي يوم صرتي

كتبت : مغربيه وافتخر

سوسو

مساء نوووووووووور

والله ولحمد لله ملتزمه ميه في لميه وهادا فضل من الله

انا اعتر نفسي في ليوم تاني من لفواكه لاني لايام الي فاتت كانت كلها تخابيص

والله يعينا يا رب ونكمل للاخيييييييييير

كتبت : راجية الرحمن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[gdwl]مرحبا يا اخوات انا اريد ان انضم للجروب معكم لكني لا اتبع الرجيمات التي تتبعونها انا اتبع رجيم او ممكن تخفيف من عندي لكن اريد ان انضم اليكم لاتشجع اكثر بسبب جو المنافسة فهل هذا ممكن انا طولي لا اعرفه بالضبط يمكن 152او 154 لا اعرف بالضبط الوزن 75 اطمح لوزن الخمسين فهل من ترحيب

[/gdwl]