تابعونى فى تحقيق إنجازى --هخس 30 ك بإذن الله
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
رشاقة رشاقة
-
SIZE="6"][/SIZE]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحقيقة يا ولاد أنا قررت أغير حياتى
كفيانا إنسياق وراء شهواتنا
مخدناش من وراها غير ثقل الجسد ، والشكل الوحش ، والكسل ، وعدم اللبس ، وحاعد إيه ولا إيه !!!!
المهم :::::: قررت أغير حياتى / وأكنس كل اللى فات
والحمد لله أنا بدأت فعلا من 3 أسابيع وحققت نتيجة فخسيت من 101 إلى 93 تقريبا يعنى 8 ك
والجديد إنى ناوية أكمل أمامكم علشان تشجعونى وتتابعونى
وتبقى بعد كده تجربة توضع فى قسم التجارب الناجحة
الحقيقة إن نظام رجيم اللقيمات هو أفضل الرجيمات اللى عجبتنى وحسيت إنها تتناسب معى
فسأتبعه إن شاء الله
من بكره إن شاء الله حنزل يومياتى ---- غدا الموافق 24 / 2 / 2013
تابعونى وأنا بحقق هدفى ونجاحاتى
أشوفكوا بكره على خير
كتبت :
سماء ميرال
-
رشاقة منووره الله ينحفك ويوفقك يارب وتنزلي وانتي بصحة وعافية متابعينك بكل شووق .. ومبرووك 8 كيلوو وعقبال 8 ووراها 8 و8 وكذا لين توصلي لهدفك
مواضيع مميزة قد تهمك
