ج(4)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : o.O (ام سلطان) O.o
-



لكل من نزل وزنها ......................

يلا خلونا نشد حيلنا هالاسبووع
كتبت : تائبه الى لله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة الجوري:
السلام عليكم ورحمة الله
ما شاء الله قروب كلو حماس في مجال اشترك
ولا تاخرت كثير
أهلا بكي ملكه الجوري و ألف مرحبا

تسلميلي لا ماتأخرتيي احنا ليسا مستمرين بادن رحمن
عرفينا على حالك يا ملكه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بهيه*:
صباح الخير والسعاده عليكم يارب
فروحه كيفك وشخبار النظام الجديد معاكي
زهراء الله يوفقك في اختباراتك ويسهلها عليك
حله الظل وام السوس حياكم الله معانا والله يوفقكم
ام سلطان الله يبارك في عمرك ويخليك
اورانس الف مبروك الحمل الله يتمم لك على خير استمري على نظام صحي متوازن علشان وزنك مايزيد كثير
والرياضه مثل ماقالت فرح انسب شيء المشي
احلى ماما شدي الهمه وان شاء الله توصلي لهدفك
د.سونه الف مبروك تغيير المقاسات استمري وتشوفي نتائج تفرحك باذن الله




صباح الخير وسرور
أنا بخير ولله الحمد

اليومين إلي فاتوا كانوا معي أهل زوجي و كان البرنامج متلخبط شوي
بس كنت في لقيمات
أمس في المساء راحو لضيوف
و ليوم بداية قويه والحمد لله و الله يتمم بألف خير

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة د.سونة:
صباح الرشاقه والحيوية

شكرا بنات عالتشجيع والله الفضل يرجع لرب العالمين ثم إلكم
بنات أحس نفسي رجعت للحياة من جديد وثقتي بنفسي زادت وإصراري زاد الحمدلله
جسمي تخربط بالحمل وصلت أكثر من 100كيلو
بحيث الكل يخترع من يشوفني
الحمدلله خلصت من كابوس البدانة إن شاءالله بعد مأرجعله

زهراء حبيبتي إنتي أكلج كلش قليل وماشاءالله رياضتج حلوة
بس وزنج نفسه نزولج ليش بطئ؟
[COLOR=Blue]صباح النشاط و لقوة ازيك يا أم حسن و حسن اخباره إيه

حبيبتي لا شكر على واجب احنا خوات و نمسك في إيد بعض لو وقعت وحده فينا
المهم منسبش بعض مهما كانت ضروف

تعرفي أنا قبل ما سافر كنت قررت إن ما أكمل حتى لشهر 6 و أرجع
بس بفضل الاخوات الحبيبات اتمسكو بعض و بقو مستمرين
و لم سافرت حسيت اني ضايعة و في متاهة ما إلها نهايه و بشوف عالم تسعين قلي أنا جاي لعندك
و في الاخير اقتنعت اني مش حسيب الجروب مهما كانت ضروف
إلى ادى إنقطع الانترنيت
دة فضلو كتير علي
و فيه كنز ما لقيتو في حياتي و هو إنتوو أحبابي و اصحابي و اخواتي
ربنا يخليكم يا حبايبي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سماء ميرال;233[/COLOR:
4879]
الف مبرووووك لككل اللي نزلوا اوزانهم ولنشيطات الاسبووع وعسساه دوم الحماس وعقبال البنات الثابته اوزانهم تتحرك هالاسبوع يارب

* فروح حياتي اني نقصت نص كيلو ياقلبي
الله يبارك فيكم بنات بااهي وهيوون وعقبالكم بالاكثر والاكثر النزول يارب
اهلا ملكة الجووري تنووري قروبنا وان شاء الله تنزلي وانتي بصحة وسلامة وتوصلي اللي تتمنيه
ياهلا د سونة الحمد الله ان نفسيتك اتحسنت لا وصارت عال العال والله مدري يمكن لاني ماقدر استغغني عن النشويااات ابد ابد حتى لو بقلل ماقدر لازم اخذ اللي يكفيني من النشويات في اليوم النزول بطيء لانه بعد نزلت من قبل الكثير الكثير وتغييرت واجد الحين ابي انزل كم كيلو ومو مستعجله حتى لايرجعوا اللي نزلتهم بسهوله الله لايغير عليك ان شاء الله ودوم هالحماس يارب وش اخبار حسوني
[COLOR=Green]صباح الخير يا زهره
فللت عليكي تخسي 1,4 هههههه تم تعديل يا قمر
قريت شي 5 مرت و ما شفت ههه الغلط
و مبروك لا الك يا نشيطه
الله يديم نشاط و الحماس

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة o.O (ام سلطان)[/COLOR:
O.o;2334882]


لكل من نزل وزنها ......................

يلا خلونا نشد حيلنا هالاسبووع
ألف ألف مبروك لا الك كمان

يلا عايزين الاسبوع دة قوي كماان

أنا
هدفي الاسبوع دة إبتداء من كيلو إلي كيلو و نصف
كتبت : * أميرة *
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تائبه الى لله:
بنات انا ليوم وزنت

نزلت كيلو ولله الحمد

الوزن سابق 79
الوزن الحالي 78

فرووووحه شنو صار !

اذكر وزنج كان اقل من زني بوايد ...؟؟؟؟

عطيني جواب مقنع

<< تراج في محكممممة

امزح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بهيه*:



هلا اميره شلونج يالغاليه وحشتينا كثير الف الف مبروك النزول عقبال الباقي يارب











اهليييين حبيبتي الله يبارك بعمرج يا عسسسل


والف مبروووك لكل النازلين

ميرو
كتبت : تائبه الى لله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة * أميرة *:



فرووووحه شنو صار !

اذكر وزنج كان اقل من زني بوايد ...؟؟؟؟

عطيني جواب مقنع

<< تراج في محكممممة

امزح



اهليييين حبيبتي الله يبارك بعمرج يا عسسسل


والف مبروووك لكل النازلين

ميرو [/CENTER]

أهلين يا أميرة ألجروب الجروب نور يا نشيطه

هه أنا مره كنت قلتها لأم ليان

قلتلها اميره هتنزل لعندنا و تتستمر وحنا هنبقى هون نحفر في سبعينات و نرجع إلي حفرناه
يختيييييي مش قادرة احكيلك على إلي جرالي

لما سافرت لمدة 10 هناك كان التخبيص أكل كل و جلوس لا شغل ولا مشغلة و هناك وصلت إلى 79
و ألان بديت من جديد
أنا أصلا وزني هيك لو أكلت إلي نفسي فيه وزني يرجع
و شو راح أعمل
مقدر إلي اني طول حياتي أبقى في دايت

الله يقوينا يا ميرو
المهم إنت مبروك عليكي الوزن الجديد ألف مبروك
ليسا بتمشي لنادي الرياضي ؟
الله يوفقك يا بطله
شو دخلتي نت في بيتك لانك وحشانا كتير و وحشونا تقاريرك المذهلة


كتبت : تائبه الى لله
-
راح أقوم أكمل اشغالي و بعدين أرجع سلامااات
كتبت : حلة الظل
-
مساء الخير ..
سكرا لكل من رحب فيه في القروب وان شاء الله
اوصل لوزني المثالي معاااكم


اليووم .. كان يوم الخضار
اكلت خياره وجزره
وشربت قشر القهووه

الرياضه رقص الزومبااا

ام السووس ..بيسااان ..استناااكم حبيبااتي
الصفحات الأولى ... 45  46  47  48  49 50  51  52  53  ... الأخيرة

التالي

تعلم الانجليزية |الانجليزية للمبتدئين | بأقصر الطرق واسرعها

السابق

فتياتنا والإعجاب

كلمات ذات علاقة
متنازلين´´ , مكملين , النجاح , بعض , ج(4)``جروب , رشاقتنا , `´و