رجيمى الخاص نزلت عليه 50 كيلو

نرمين شكرا على مشاركتك وانا نزلت الوزن دى فى سنه وشهر واوقات كنت اخد رجيمات اخرى ولكن عندما كان وزنى يزيد او يثبت الوزن فكانت الدكتورة تغير لى الرجيم اسبوعين او ثلاثه وكنت اعود مرة اخرى لنفس الرجيم
والرجيم دى انا مشيت عليه لوحده لغايه ما نزل وزنى 30 كيلو بعدها بدا وزنى يثبت فاخدت رجيمات لاسبوع واحد كيميكال واما وزنى زاد فى رمضان ايضا غيرت الرجيم فترة وعدت له مرة اخرى

التخنانه ممكن تكتبى لى يوميات رجيمك ليومين او ثلاثه هنا وانا اقولك ليه فارق الرجيم معاك لانى انا مش باخد اى شئ مع الرجيم لا اعشاب ولا ادويه
لكن انا باضع ابر صينيه فى اذنى وبتتغير كل اسبوع يمكن دى الى بيفرق فى الرجيم بس فيه الاخت حبيبه امها ماشيه على نفس الرجيم وبتنزل عليه كتير من غير الابر

[SIZE="5"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/SIZE]
اولا بسم الله ما شاء الله على عزيمتك حبيبتي بصراحة انا دخلت بس زائرة
لكن لما شفت تجربتك قررت ان اكون مشتركة
وانا بستعمل نفس الريجيم بتاعد من دكتور بالمدينة المنورة
والحمد الله بدات احصل على نتائج بتشجع ويا رب يقويني ويقويك ويقوي كل البنات

اهلا بيكى ريتاج ونورتى المنتدى ويا رب يقوى عزيمتنا كلنا ونقدر نحقق حلمنا ونكون من الرشيقات بعد ما كنا دبدوبات

ما شاء الله انا باحيكي على العزيمه القويه الي معاك والارداه والاستمرار ما شاء الله ويارب ينولك الي في بالك وينزلو باقي الكيلوغرامات على عافيه.
كان نفسي يكون معايا اراده زيك بس انا ملوله جدا ومش بقدر استمر كتير على الريجيم رغم اني ريجيمات مش قاسيه ولا شي بس يمكن الحاله النفسيه بتلعب دور.

الله يرزقني وجميع التخنانات بالاراده والقوه لهزم الوزن الزائد
آميييييييييييييييييييييييييين يا رب

امال مرجوه انا باشكرك جدا وانا والله كتير عزمتى بتهبط بس اختى وماما بيشجعونى ويعطونى امل ان الى خسرته اكثر من الباقى فباتحمل وهى زى ما انتى قلتى حاله نفسيه