مركز رجيم للتخسيس المجاني التحدي و السباق الاول

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : سارة هند

اليوم الاول البان ومشتقاته
الصبح كوب حليبً
العاشرة علبة زبادي لايت
الغذاء 80 غ جبن البقرة الضاحكة
الرياضة تمت والحمد لله تمارين تحمية تم 30 د مشي وحري على السير وتمارين اليوم للاو. ل من ًle challenge
الماء للان شربت لتر ونصف

كتبت : رماد الماء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
عزيزاتي تنورونا و تشرفونا
يلة ننطلق كلنا مع بعض الى عالم الرشاقة
خوات بأذن الله

ان شاء الله
وعلى بركة الله

يعنى هنبتدى من بكرة

كتبت : مجرد طفلة

الاسم كوثر

الوزن : 81.5

نوع الحمية اخسر حتى 10 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني

نوع الرياضة

challenge sport 30 jours و نط الحبل
الهدف
وزن 70 كيلو ان شاء الله

كتبت : رماد الماء

تعالوا نضع ايدينا فى ايد بعض
وننسف الدهون بى صاروخ ارض جو

كتبت : دووودي_

الاسم :دووودي
الوزن :69
المقاس : 40
نوع الحمية : دشتي
نوع الرياضة : مشي
الهدف : 60
اخسر 9 كيلو باذن الله

كتبت : سارة هند

دوودي لما تشترين ملابس ماهو قياسك
منورة رماد الماء
كوتورة يارب تحققين هدفك وجميع البنات
وينكم ياسمين وعد عهود ميورة وام ديومة وdr dody وميعاد وسلمى
اضن المسابقة اليوم الاتنين وليس غدا المهم تدخل نهلة وتزيد تفهمنا اكتر

الصفحات الأولى ... 2 3 4 5 6 7 8 9 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

الاسبوع الاول من يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني

اخر اسبوع من مركز رجيم للتخسيس المجاني

الميزان الاول من مسابقة مركز رجيم للتخسيس المجاني الدفعة الثانية

الميزان الاول في مركز رجيم للتخسيس المجاني

شريط الوزن و وضعه في التوقيع بالخطوات المصورة

اخسر حتى 10 كيلو مع حمية مركز رجيم للتخسيس المجاني

للتخسيس , مركز , المجانى , الاول , التحدي , السباق , رجيم