يوميات النادي الرياضي لمركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
مروة محمد فتحي
-
مساء الخير حبيبتي اغاريد يومك سعيد
انا عايزة اكثف رياضتي لاني مكنتش بعمل بالقدر الكافي للاسف واعتمدت ان المشي ثابت عندي ويكفي وده طبعا اثر علي نتيجه الميزان
دعواتك انجح واتنشط
انا عايزة اكثف رياضتي لاني مكنتش بعمل بالقدر الكافي للاسف واعتمدت ان المشي ثابت عندي ويكفي وده طبعا اثر علي نتيجه الميزان
دعواتك انجح واتنشط
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مروة محمد فتحي:
مساء الخير حبيبتي اغاريد يومك سعيد
انا عايزة اكثف رياضتي لاني مكنتش بعمل بالقدر الكافي للاسف واعتمدت ان المشي ثابت عندي ويكفي وده طبعا اثر علي نتيجه الميزان
دعواتك انجح واتنشط
قرار رائه مررروتي واصلي يا قلبي مساء الخير حبيبتي اغاريد يومك سعيد
انا عايزة اكثف رياضتي لاني مكنتش بعمل بالقدر الكافي للاسف واعتمدت ان المشي ثابت عندي ويكفي وده طبعا اثر علي نتيجه الميزان
دعواتك انجح واتنشط
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
تمت الرياضة الحمد لله
30 د جري ومشي اليوم زدت السرعة من 5 الى 6
تمارين اليوم 9 من le challenge و130 نطة بالحبل وتمارين الاسترخاء
