يوميات الوقت ما أتأخر حتى تجدي نفسك مع رجيم

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : فزوم

تسلميلي حبيبتي وان شاءالله نلتزم مع بعض لنكمل المشوار يااااارب

كتبت : dr.dody

اغاريد فينك?? ليه مختفيه

كتبت : شعلة أمل

و الله عندك حق أغاريدو وحشتينا حبيبة قلبي ان شاء الله المانه خير

كتبت : شعلة أمل

صباح الخيرات للجميييع وين الغيبة مممم؟؟!!
على الريق: كوب ماء دافي بعصرة ليمون
7 حبات عنب
فطوري كوب كافي ملعقة ص سكر* ملقة كبيرة مربى البرتقال*ملقةكبيرة زيت زتون*جبنة*قطعة خبز كامل

كتبت : شعلة أمل

-الغذاء : صحن سلطة*صحن صغير مرق فاصولييا خضراء مع دجاج
- السناك : خوخة*عنب

كتبت : فزوم

صحتين على قلبك امولة وصحيح الغياب كبير ان شاءالله ترجع اغاريد ويكون انفك كربها وترجع مبسوطة يارب وكل الغايبات يرجعو