مسابقات الرجيم والرشاقة منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

كلنا غير قبل شهر الخير

Like Tree141معجبون بهذا
الصورة الرمزية dr.dody
dr.dody
:: وردة ماسية ::
قديم 03-13-2017, 01:58 PM
#223
بنات انا زعلانه بقالي كتير مش بلعب ع التريدميل
كل يوم اقول هالعب ومش بلعب 😭
ده غير اني لقتني زايده كيلو مش عارفه ليه 😖

يومي بقي قلت بدل مااخد وجبه اضافيه اقسم وجبه الفطار
الفطار كوب قهوة وواحده فلفل اصفر وواحده جبنة مثلثات وده كان الصبح بدري

من شوية اكلت زيتون وكابوتشا مع شريحه لانشون وشريحه ايدام وقطعه جبن ابيض
الغدا لحمة وباميه
العشا ٢ بيض مسلوق
شربت طول اليوم ٢ نسكافيه
مشيت20 دقيقة
جذور
وردة حمراء
قديم 03-13-2017, 02:48 PM
#224
عاملين ايه
جذور
وردة حمراء
قديم 03-13-2017, 02:54 PM
#225
دودوي ممكن يكون انتفاخ او عندك امساك علشان كده زايده
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-13-2017, 05:08 PM
#226
اخلاص برافو حتى لو كثرتي شوي مش مشكلة

المهم نستمر في المحاولة
المشكلة انو لما نغلط ونخبص نرفع راية الاستسلام على طول
ونفضل جمع تخبيص على تخبيص على كسل وخمول
وقتها نبقى قنبلة موقوتة هههههه
رياضتك جميلة جدا
وانا كمان مثلك حسيت حالي خفيت ونشطت بفضل الرياضة
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-13-2017, 05:10 PM
#227
اهلا جذورالحمد لله
انت ازيك عامله ايه
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-13-2017, 05:11 PM
#228
دودي ممكن امساك
اضافة رد

العلامات المرجعية

كلنا غير قبل شهر الخير


« تحدي 10 أيام الأخيرة من فبراير كلنا غير قبل شهر الخير (تحدي ابريل) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:39 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل