مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق

اهلا بيكم بناااااات منورين
واهلا كانتوتا ولو انى مش فاهمه المعنى
هند ميرسي جدا على ترحيبكم بيا انتي وديدي ويارب كلنا نشجع بعض بدل الخيبة اللي الواحد بقى فيها دي
طبعا مش عايزة اقولك كمية العك اللي عكيته اليومين اللي فاتوا دول وحاسة اني بقيت 80 دلوقت يعني صباح الجاتوه والممبار والمكرونة بالبشاميل اللي كلتهم ، انا عارفة انكوا هتقتلوني بس ان شاء الله من بكرة هبتدي تاني انا وأختي ومعاكم طبعا وربنا يهديني ويقويني
ديدي لو بتسألي على اسمي هو ملهوش اي معنى بس انا ساعات بنادي ولادي بأسماء غريبة على حسب ما بيطلع من بقي يعني ابني الصغير اسمه احمد واول ما تولد كنت بقوله كنتوتة وكانتيتا .... هتسأليني ايه علاقة احمد بكنتوتا ؟؟ هقولك والله ما اعرف ممكن فراغ او هبل مني هههههههه
المهم انا جبت الأبل لايت اللي قولتي عليه بس مش منتظمة عليه اوي بس ان شاء الله هنتظم عليه وابقى اقولكم على الأخبار وميرسي ليكم مرة تانية
منوره كنتوتا حبيبتى وان شاء الله زى ما قلتى نشجع بعض انا وانتى وهند والمفروض كمان فيه بروكن رونى ونوسه وياسو وبنات كتير وى القمر بس كله بينشغل المهم انا كمان من بكره حانتظم معاكم الاسبوع اللى فاضل لو عرفنا ننزل فيه مع دايت جيد 4 او 5 كيلو زى ما قلت قبل كده حنبقى احنا الكسبانين

بس عايزه وعد منكم وانا اوعدكم انى حانفذ بالحرف وبعدين يا ستى كان رمضان وصل وصايمين لكن بدل ما حنتحرم لحد الساعه 7 لا ده احنا حناكل بس عينات ووالله لو عملن كده انا عارفه اانا نقدر ننزل كل واحده فينا فى لاسبوع ده 4 كيلو ان شاء الله
مش عارفة يا ديدي حاسة ان 4 كيلو في الأسبوع ده حلم بعيد المنال شوية بس بجد انا نفسي انزلهم عشان جوزي ينبسط مني وانا كمان كل ما اشوف شكلي في الصور زمان ودلوقتي يجيلي اكتئاب بس ربنا يهدينا جميعا ونهدي اللعب شوية في الأكل عشان نفسنا قبل اي حاجة لحسن والله الفترة اللي فاتت دي كنت فعلا بحس اني مش قادرة اتحرك زي الأول فان شاء الله نصمد الأسبوع اللي فاضل ده وبرده في رمضان نبقى كويسين عشان السنة دي هيبقى في الصيف فهيكون كل همنا اننا نشرب في ميه فهنتملي ومش هنقدر ناكل قولوا يااااارب
صباااااااح الخير يا ديدى وكنتوتا
عاملين ايه يا قمرات ان شاء الله تكونوا كويسين ما قولكوش على الى حصلى اليومين الى فاتو تعبت اوى والسخنيه بقى وبطنى كان فيها مغص قوى جدا والقولون كان ماسك ماسكه ارحت لما بابا عاطنى حقنه مسكنه والحمد لله بقيت احسن بس بوظت شويه بس بحاول اخبص الصبح بليل بالذاات بعد الساعه 8 لا وعامله ورقه بكتب فيها كل الى باكله بالسحتوت مش عارفه ليه بس عشان لما اقف مع نفسي اعرف المهم انا عايزاكى يا ديدى تحطيلنا نظام مايكونش صعب اوى ويكون مريح ونخس ان شا ء الله ال4كيلو وانا معاكو واوعدكم انتى حنتظم الاسبوع الى باقى وعايزاكى يا ديدى تبقى تفهمينا رمضان حمشي ازاى عشان نخس فيه المفروض ان احنا نخس مش نطخن فيه المفروض والنهارده ماما عامله بيتزا وانا بموت فيها اكيد حاكل منها بس بحساب ان شاء الله كنت عايزه اسالك يا ديدى عن اقراص الرده دى هل هى مفيده او ليها ضرر عشان بفكر اجيبها
اشوفكم بليل يا قمرااااااااااااات
الأولى ... 165  166  167  168  169 170  171  172  173  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
2008ــــر , آســف , معــا , رابطــــة , رشييق , رشيقــات , صيــف , ودفئ