رابطــــة رشيقــات مصـــ 2008ــــر ... معــا نحـو صيــف رشييق
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
didi21
-
صباح الفل يا قمراتى
عاملين ايه .....سامحونى انا انبارح اصلى خرجت اشترى حاجات لعيد ميلاد بناتى التلاته وما رجعتش الا 11 بالليل:f6eb47d3: وعلى ما عشيتهم واخدت شاور وفقت لقيتكم تقريبا كلكم نمتم:6360f60e: بس اليوم انا معاكم يا حبايبى:04a97f13: والله ده انتوا والمنتدى بتوحشونى قوى انا مدمنه المنتدى لدرجة باحب اللاب توب وبابوس فيه ومامتى تقعد تتريق وتقوللى خذيه ف حضنك كمان:4e5dd44a:
:efb50fe2:هههههههههههه :efb50fe2:
انا بقى يومياتى اليوم كالتالى
الافطار: شربت شاى بلبن + 2 قطعه كيك
وشربت فى الشغل 2 قهوه وجنزبيل
الغذاء ان شاء الله : خضار سوتيه ولحمه
العشاء: لسه مش عارفه بصراحه
وحاروح ان شاء الله على المغرب العب على المشايه ساعه او اقل شويه العب تمارين بطن يارب
عاملين ايه .....سامحونى انا انبارح اصلى خرجت اشترى حاجات لعيد ميلاد بناتى التلاته وما رجعتش الا 11 بالليل:f6eb47d3: وعلى ما عشيتهم واخدت شاور وفقت لقيتكم تقريبا كلكم نمتم:6360f60e: بس اليوم انا معاكم يا حبايبى:04a97f13: والله ده انتوا والمنتدى بتوحشونى قوى انا مدمنه المنتدى لدرجة باحب اللاب توب وبابوس فيه ومامتى تقعد تتريق وتقوللى خذيه ف حضنك كمان:4e5dd44a:
:efb50fe2:هههههههههههه :efb50fe2:
انا بقى يومياتى اليوم كالتالى
الافطار: شربت شاى بلبن + 2 قطعه كيك
وشربت فى الشغل 2 قهوه وجنزبيل
الغذاء ان شاء الله : خضار سوتيه ولحمه
العشاء: لسه مش عارفه بصراحه
وحاروح ان شاء الله على المغرب العب على المشايه ساعه او اقل شويه العب تمارين بطن يارب