الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

هدفي ل 2009 ...بداية جديدة لحياتي

الاميرةالليبية
وردة فعالة
قديم 03-30-2009, 12:32 PM
#241
كييييييييييييييييييييييييفكم بناااااااااااااااااااااات

اشتقتلكم كتييييييييييييييييييييير ...غيابي مش بايدي الموقع مش راضي يفتح لي

واليوم رضى الموقع عني ....ابشركم انا رجعت وزني ل 66.5 بعد الزيادة الاخيرة من التخبيص ....ولازلت احاول انقاص النص كيلو قبل ما ينتهي شهر 3

دلووووووووووووووووووووووووعه :ان شاء الله توصلوا بالسلامة يا رب ...بانتظارك يا غالية


اييييييييييييييية ازيك يا قمر وكتكوتة لك وحشة والله العظيم انت ودلوعه وصلوحة ..ما شاء الله عليكم نشااااااااااااااااط وحيوية والتزام ...
الصورة الرمزية sloha
sloha
:: وردة ماسية ::
قديم 03-31-2009, 07:22 AM
#242
سلام بنات <<< كيفكم يا حلوين امورة الحمد لله ع السلامة و الحمد لله ان الموقع رضا عنك و ان شا الله تكوني بصحة و عافية ومبروك حبيبتي و يلا بس انا نبي نسألك انتي كم كان وزنك<<<< اية و دلوعة يلا شدوا الهمة بليز انا امس خبصت اكلت بالليل مكرونة زيادة عشان كدا انا اليوم صايمة و لسه ما وزنت و يارب خير و باركولي حروح اشتري ملابس جديدة مقاس اقل ان شا الله عشان الاولي وسعوا عليا كتييييييير سلام بنات لنا لقاء
الصورة الرمزية aya الجميلة
aya الجميلة
وردة ذهبية
قديم 03-31-2009, 07:32 AM
#243
أميره حبيبتى حمد الله على سلامتك حبيبتى
والله وحشتينى كتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتير

وألف مبروك حبيبتى على نقصان ويارب الصيف يجى علينا ونحن بالرشاقه أحلــــــــــى

صلووووووووحه هههههههههه أنا سعيده بيكى لانك كنت فى يوما وزنك قريب من وزنى واصبحتى فى السبعينات

والله بتشجعينى وبتحسسينى أن فى أمل أوصل للسبعينات

أدعووووووووووووولى بنات


بنات أنا امبارح كان مر 7 أيام رجيم ليا
لانى عملت دايت من الثلاثاء الماضى بس بدأت رجيم 12 فى 12 بعدها بيومين بعد رجيم الدكتور الخاص
بس المشكله ان مكنش عندى النيه أعمل وجبه حره
بس جوعت جدا أمبارح وأكلت وجبه صغيره حره

والنهارده طووووووووول اليوم خضار مسلوق

بس ضميرى بيأنبنى جدا
الاميرةالليبية
وردة فعالة
قديم 03-31-2009, 10:19 AM
#244
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صلوحة : انا كان وزني 72 والان 66.5 ....في خلال شهر ونص

وانا ماشية على خطة اني انقص 3 كيلو بالشهر ...


ومبروك على الملابس الجديدة ...ان شاء الله تبيديهم بالهناء

اية : ولا يهمك تخبيصة صغيرة ما تضر واليوم متل ما قلتي خليها مسلوق وعصاير

دلوعه وحشتيني يا قمر
الصورة الرمزية aya الجميلة
aya الجميلة
وردة ذهبية
قديم 03-31-2009, 01:31 PM
#245
بنات احناااااااااااااااااا نايمين كده ليه
حاسه أن فقدنا النشاط والحيويه

عايزين نررررررررررجع بنشاط وقوه مثل الاول
الصورة الرمزية aya الجميلة
aya الجميلة
وردة ذهبية
قديم 03-31-2009, 01:36 PM
#246
مرموره حبيبتى وحشاااااااانى
وألف مبروك نزول الوزن وياااااااااااارب لــ 60 بالصحه والعافيه


تفتكرى فعلا وجبه فرى صغنونه تعدى عاتى يعنى منغير زياده فى الوزن
اضافة رد

العلامات المرجعية

هدفي ل 2009 ...بداية جديدة لحياتي


« طلبتكم بنات تمارين لشد الزنود الشاي الاخضر يحارب الدهون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بداية حياة جديدة شموخ قطر2010 أسئلة و استفسارات الرجيم 2 12-30-2010 10:46 PM
ازياء صيف 2009 ، موديلات شتاء 2009 ، فساتين 2009 ، أطقم ملابس 2009 ام منه أرشيف رجيم 45 07-21-2010 04:49 PM
بداية جديدة لحيا ة جديدة ويومياتى بالصور ام يوسف وعمر أرشيف رجيم 41 02-17-2010 12:02 PM
يومياتي للوصول من 85 الى50 بإذن الله بداية من 3-8-2009 **أحلى مشمش** الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 09-03-2009 01:13 AM
ذبحني الآنتظآر,,بداية جديدة 20/4/2009 ,,رجيم + مشي ,, الله يعطيني مرآآآدي ذبحني الآنتظآر الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 07-25-2009 12:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:36 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل