"::"::"::" يوميات مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه الأولى بمنتدى رجيم"::"::"::"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : lina85

هنودة يلا ابعثيلى عالخاص و نشجع بعض

انا هلة عندى جيم لمدة ساعتين و شى ساعة مشى عالبيت
بشوفكم بكرة
حتوحشوووووووووووووووووووووووونى

:cr ying:

كتبت : يدق قلبي بوجودك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Hayoma:
مرحباااااا

وربي تعجبوني يابنات العزيمة الصادقة ايوه كذا خلوكم متحمسين عشان نفوووز

اليوم فطرت بيضة مسلوقة ونص كاس عصير برتقال

وتغديت ربع دجاجة مشوية مع قطع كوسا مشوية وسلطة

والعشاء راح يكون سلطة كمان

وعملت تمرين ساعة عالاوربتراك وراح اعمل ساعه ثانيه اخر الليل

هلا والله هيووومه نورتي حبيبتي ..,,

عواافي على قلبك الاكل وصحتين ..,,, وبالتوفيق غاليتي ..,

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة roselady:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة roselady:
كيفكم بنات
جمعه مباركة ان شاء الله

اليوم كنت معزومة في بيت اهل زوجي
فطرت توست رجيم عدد 2 بجبن لايت
كوب حليب خالي الدسم
الغدا كان سمك مشوي اكلت شوية مع سلطة وحبتين محشي حلو للمجامله
التمارين ساعه كامله
العشا ان شاء الله هيكون زبادي بالخيار

يلاا مجموعة طموح بلا حدود عوافي على قلوبكم

هلا والله روزاليدي يسعد مسااءك حبيبتي ...ازيك؟

عوااافي حبيبتي على قلبك ..,,, وبالتوفيق ياااارب ... لا تنسي المشي طيب ...

كتبت : يدق قلبي بوجودك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبه ومعطله:
[align=CENTER][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
هلوو
عوافي ليكم حبيباتي
تغديت توست بالجبن دايت+كم حبة جح+موزة وكم ملعقة صالونة
العصر بسكويت شريحة
عاش الاحمريكا
[/align][/cell][/table1][/align]

عواافي بس البسكويت ممنووع

واكلت هم صالونه كل يووم هووو

صحتين على قلبك..,

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soumaya.c:
هلا هنووود كيفك حبيبتي ان شاءالله موفقة يا رب
انا رايحة العب رياضة اشوفكم بكرة

"::"::"::" يوميات مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه الأولى بمنتدى رجيم"::"::"::"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

طرق ازالة الشعر

مع اوريفليم شهر يوليو انتي الكسبانه