الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إلى متى واحنا l وxlيومياتي انا وزميلاتي لقووام رشيق

الصورة الرمزية noga mohamed
noga mohamed
وردة فعالة
قديم 05-07-2009, 01:12 AM
#79


بشكرك حبيبتي زهراء من كل قلبي
انك عرفتيني على هالمجموعة الرائعة

بسم الله ما شاء الله عليكم

مجموعة بنوتات حلوة وبجد هايلة

ربنا يحفظكم ويسعدكم ويحقق مناكم يارب

اعرفكم بنفسي
اسمي نجلاء ( نوجا )
عمري 21 سنة في 16/6 هكمل 22 سنة
طولي 162
وزني 81 بعد ما كان بالاول ما بيكتر عن 64
هدفي هالمرة اوصل باذن الله 50 كيلو

خطوبتي قريبة جداااا مش اكتر من شهر
ولازم انحف في خلال شهرين بالكتير

الله يسعدكم اتمنى بجد القى معاكم حماس وتشجيع
بصراااااااحة
انا بنوتة مش بسمع الكلام ومش بقدر امسك نفسي عن الاكل
عايزة حد يشد عليا مضبوط

مين هيحكم عليا وانا موافقة اذا خالفت اتعاقب
الصورة الرمزية ورده وحيده
ورده وحيده
وردة مبدعة
قديم 05-07-2009, 02:02 AM
#80
اهلين بافنان خانم
زبط وستين زبط ههههههههههههههه
ويللي ما فهمو الكلمه يعني مشي الحال
اهلا كيفك؟ يلللا شدي الهمه
والشريط كتييير حلو برافو
الصورة الرمزية ورده وحيده
ورده وحيده
وردة مبدعة
قديم 05-07-2009, 02:13 AM
#81


بشكرك حبيبتي زهراء من كل قلبي
انك عرفتيني على هالمجموعة الرائعة

بسم الله ما شاء الله عليكم
مجموعة بنوتات حلوة وبجد هايلة

ربنا يحفظكم ويسعدكم ويحقق مناكم يارب

اعرفكم بنفسي
اسمي نجلاء ( نوجا )
عمري 21 سنة في 16/6 هكمل 22 سنة
طولي 162
وزني 81 بعد ما كان بالاول ما بيكتر عن 64
هدفي هالمرة اوصل باذن الله 50 كيلو

خطوبتي قريبة جداااا مش اكتر من شهر
ولازم انحف في خلال شهرين بالكتير

الله يسعدكم اتمنى بجد القى معاكم حماس وتشجيع
بصراااااااحة
انا بنوتة مش بسمع الكلام ومش بقدر امسك نفسي عن الاكل
عايزة حد يشد عليا مضبوط

مين هيحكم عليا وانا موافقة اذا خالفت اتعاقب
عنا عروس باليوميات
يا اهلا وسهلا حبيبتي نورتي
كيفك؟؟؟ وحاطه شريطين للوزن كمان واحد عرسان ودبلتين والتاني قلوب ووااااااااااااو
ا

شوفي حبيبتي نصيحه
اولا لازم يكون عندك اراده من جوا نفسك مشان تنحفي لان اذا ما في اراده مستحييييل حتى لو كان في مليون واحد عم يقولوا لازم تنحفيفلسفه
تانيا جزئي الهدف يعني قولي لازم بالبدايه اكسر ال 80 وما شوفها مره تانيه
وبعدين بتحطي ال75 قدام عيونك وهيكعلم نفس
وان شالله البنات وانا ما منقصر معك ملاك وزهراء وهلأ افنان كلن ما شاء الله عليهم
والله يهنيكي مع العريس ونكون قدم السعد
بس شو النظام اللي حابه تمشي عليه

خلص الدرس استراحه
الصورة الرمزية ورده وحيده
ورده وحيده
وردة مبدعة
قديم 05-07-2009, 02:18 AM
#82
ملوكه عندي سؤال وجواب؟؟؟هههههههههههه
انت يمكن اشتركتي بفريق الزمرد وبكره رح تبدا اليوميات؟
شو رأيك نتابع يومياتنا مع المسابقه لاني كتير مبسوطه معكم؟؟
جوابك::موافقه اكيد
الصورة الرمزية الملاك الرايق
الملاك الرايق
وردة محترفة
قديم 05-07-2009, 02:35 AM
#83
شو بنات
الظاهر كلنا عندنا سوء تفاهم
الله المعين
هيك الحياه ما بتصفى لحدا
وانا قررت باذن الله رغم كل الظروف تابع الريجيم ياااارب
لان كل ما تعبت نفسيتي كنت اااااكل وكل ما اشتقت لاهلي اااااكل وهيك حتى سمنت
وبعدين اصلا السمنه بتعب النفسيه اكتر
مزبوط؟؟
ادعوووولي و
والله يطمن بالكم ويوفقكم بنات
حتى انا قررت لاغم كل الظروف اكمل الرجيم اليوم كنت بخققق على الاكل بس مسكت نفسي وقلت كلو الا تخريب الرجيم

بشكرك حبيبتي زهراء من كل قلبي
انك عرفتيني على هالمجموعة الرائعة

بسم الله ما شاء الله عليكم
مجموعة بنوتات حلوة وبجد هايلة

ربنا يحفظكم ويسعدكم ويحقق مناكم يارب

اعرفكم بنفسي
اسمي نجلاء ( نوجا )
عمري 21 سنة في 16/6 هكمل 22 سنة
طولي 162
وزني 81 بعد ما كان بالاول ما بيكتر عن 64
هدفي هالمرة اوصل باذن الله 50 كيلو

خطوبتي قريبة جداااا مش اكتر من شهر
ولازم انحف في خلال شهرين بالكتير

الله يسعدكم اتمنى بجد القى معاكم حماس وتشجيع
بصراااااااحة
انا بنوتة مش بسمع الكلام ومش بقدر امسك نفسي عن الاكل
عايزة حد يشد عليا مضبوط


مين هيحكم عليا وانا موافقة اذا خالفت اتعاقب

اهليييييييييين نوجا هلا وغلا فيك شرفتينا حبيبتي وانا جدا جدا جدا مبسوووووطه لانه انضمت معانا ورده جديده وانا مقدر ازيد اكثر على كلام ورده وحيده واتمنى انك تتلتزمي بالرجيم وتنحفي ياااااااااااارب والله يتمم عليك فرحتك في خطيبك وتفاجئيه بجسم رشييييييق
ملوكه عندي سؤال وجواب؟؟؟هههههههههههه
انت يمكن اشتركتي بفريق الزمرد وبكره رح تبدا اليوميات؟
شو رأيك نتابع يومياتنا مع المسابقه لاني كتير مبسوطه معكم؟؟
جوابك::موافقه اكيد

ان شاء الله حبيبتي انتابع اليوميات هون وهنيك كمان
الصورة الرمزية ورده وحيده
ورده وحيده
وردة مبدعة
قديم 05-07-2009, 02:37 AM
#84
تسلميلي يا ملاك يا عسل ومنيح انك مسكتي نفسك عن الكل

الله يقويكي
اضافة رد

العلامات المرجعية

إلى متى واحنا l وxlيومياتي انا وزميلاتي لقووام رشيق


« اريد حلا يا بنات انق\وووووووووووووني ارجوكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خلو صيف 2013 يجي واحنا غييير !!! دانة جدة أرشيف رجيم 15 03-20-2013 11:24 PM
انت ليه مش بتمسك ايدى واحنا ماشيين فى الشارع؟ خلودالنيل الحياة الأسرية 0 03-07-2011 12:04 AM
ألعابنا واحنا صغار دلوعه خطيبها مسجات الجوال 8 12-31-2010 06:54 PM
شوفو واحنا يا غفلين لكم الله وردة غرام مسجات الجوال 7 05-01-2010 12:54 PM
بجد صدمه واحنا نايمين على اذنا!! الامبراطوره مسجات الجوال 22 10-12-2009 02:41 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:16 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل