يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر مايو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
شهد صلاله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة noga mohamed:
اهلا بيكي يا شهد .. الف الحمد لله على سلامتك .. شفاكي الله وعافاكي حبيبتي .. نورتي المنتدى برجعتك بالسلامة ..
تصدقي بالله انا قررت يوم التلاتاء اللي فات على اساس اني اصوم وفعلا نويتها لكن للاسف كان عندي موعد اسنان الخميس لخبط الدنيا كلها
..
يالله انا اول من يبدا معاكي باذن الله من السبت .. رغم اني عندي امتحانات في الكلية لكن معلش كله بيهون وربنا معانا على طول ..
لكن عندي سؤال هيكون الصوم يوميا ولا يوم وراء يوم ؟
اهلا بيكي يا شهد .. الف الحمد لله على سلامتك .. شفاكي الله وعافاكي حبيبتي .. نورتي المنتدى برجعتك بالسلامة ..
تصدقي بالله انا قررت يوم التلاتاء اللي فات على اساس اني اصوم وفعلا نويتها لكن للاسف كان عندي موعد اسنان الخميس لخبط الدنيا كلها
..يالله انا اول من يبدا معاكي باذن الله من السبت .. رغم اني عندي امتحانات في الكلية لكن معلش كله بيهون وربنا معانا على طول ..
لكن عندي سؤال هيكون الصوم يوميا ولا يوم وراء يوم ؟
ربنا يسعدك حبيبتي ويبارك فيكي ويثبتك يارب
الشر مايجييك يارب ,,
انا احس بجفاف بحلقي عقب العمليه لكن ربي ويانا ان شالله
حنصوم اول اسبوع يوميا وحنشوف النتايج اشلون لو نزل وزنا كثير راح نستمر اسبوع اخر او نتبع رجيم لأسبوع وهيك وحياج فديتج
من باكر اول يوم حنصوم وأجر وعافيه يارب
انا قررت فطوري حيكون شربه او تمر ولبن او سلط..
