رجيم 50 كيلو في شهر

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : LoveALLAH
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمـل:
ياااااااااااه
كيلوين كل يوم !!
بجد هو دا الريجيم اللي راح ينفعني جداً
انا عايزة انزل عشرة كيلو على الأقل في الشهر دا
ويارب يبقى بجد وضوع الكيلوين كل يوم دا
كل الشكر أختي العزيزة على الريجيم المفيد
وجزاكِ الله الجنة غاليتي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبه معقده:
مشكوره على هـ الموضوع

وباذن الله رااح ااجربه



موفقات يا حلوات...وتسلمي حبيبتي عالدعاء

الله يجزيكي الجنة يا رب وانا معك وكل المسلمين
كتبت : ام حمووودي
-
مشكورة على الرجيم
انا ببداء رجيم من يوم السبت
بس محتارة برجيم الدكتور اسامة ولا دا الرجيم
لانى بنزل عشرين كيلو
قولولى عن تجاربكم
كتبت : a7la gogo
-
مشكوره على الدايت
بس احسه مررره متعب خصوصا انو معدل السعرات الحراريه
با اليوم منخفض ومدة المشي عاليه يعني مستحيل تقدرين
تمشين ساعه ونص با اليوم بهذا الاكل بس
يعني لو نص ساعه با اليوم ممكن بس ساعه ونص مرررره صعبه
كتبت : منارة الشوق
-
بجربه من باجر و بخبركم ن شاء الله ا
كتبت : يشبهوني بالقمر
-
حلو وكثييير صعب

بس معقوله 50 كيلو بالشهر

انتي من متى مجربته

ودي اجربه واخاف اذاا نزلت بسرعه ارجع بسرعه

ياليت تردين على بالخاص الله يوفقك
كتبت : امنيتي الرشاقة
-
والله خاطري اسوي رجييم
وزني واااااايد وابي انزله

الحمد لله عندي اراده بس ابي تشجيع..

وان شاء الله من بكره ببدأ في هذا الرجيم

بالتوفيق للجميع
الصفحات الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة

التالي

بس حط عمرك ووزنك وراح يعطيك الرجيم المناسب واحتمال اصابتك بالسكر

السابق

لبطن لاصق بظهرك

كلمات ذات علاقة
50 , رجيم , شهر , كيلو