مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم 50 كيلو في شهر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجيم قاسي لكن راح اجربه من بإذن الله .
يا بنات انا اعرف وحدة اسمها صابرين كانت تشرب ماء ساخن على الريق أول ما تصحى وبعد فترة نزل وزنها لدرجة لما جات بيت عمها سلم عليها وهو ما يعرفها يقول انتي مين وصار الكل يضحك عليه
وهذا بعد اقل من شهرين يعني شهر وشوية بس ما ادري كم بالضبط وكانت تاكل عادي بس مقللة شوي
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هبه صبرى:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . انا وزنى 90 كيلو نفسى انزل 20كيلو ادعولى يا بنات يا رب يفدنى هذا الرجيم


تسلمي يا عمري على مرورك ومشاركتك بموضوعي...وان شاء الله ربي بنزل وزنك ووزني ووزن كل الوردات يا رب:baa60776:

موفقة يا عمري
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة kanas:
تسلمى حبيبتى


بس فعلا كنتى 120 وفى شهر واحد بس بقيتى 71

مش اكتر من شهر

اصل انا رجيماتى تقريبا فيها زيه بس للاسف


مبنزلش اكتر من 3 : 5 كيلو خلال 10 ايام



هلا حبيبتي...بصراحة من البداية كتبت بالموضوع انه نقلا عن صاحبة الموضوع...يعني مو انا اللي جربته

بس بحكيلكم صاحبتي كمان جربته اسبوع بدون رياضة ونزلت 5 كيلو...

وانا متلك...حتى انو وزني صارله فترة شبه ثابت:0eeeff42:

موفقة يا عمري
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنون دبه:
[align=center]ونـــــــــــاسه ابي اجربه [/align][align=center]
كم صار وزنك من جربتيه وكم صار لك ؟؟
أنا بجربه من يوم 3 الي هو بكرا لاني ابي اضعف بقوه خلال هالشهر بس الي ابي اعرفه عقب هالرجيم ايش بيصير [/align]



تسلمي على مرورك ومشاركتك بموضوعي وربي يوفقك ويوفقنا لينزل الوزن الزايد والشحوم المتراكمة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zoola:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجيم قاسي لكن راح اجربه من بإذن الله .




تسلمي على مرورك ومشاركتك معي وموفقة يااااااااااااااا رب
الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
50 , رجيم , شهر , كيلو