يوميات هجورة للوصول الى وزن 60كلغ قبل شهر أكتوبر

يا قمر ما شاء اللة عليك دة انت كدة لو حتى بقيتى 65 تبقى مية مية يا جميل
انا الى قصيرة اوى طولى كنت فاكراة 165 طلع 161 وااء يعنى لسة قدامى مشوااار طويييييييييييييييييييييل
يعنى لسة فاضلى على الاقل 15 كيلو لان الوزن المثالى ليا اقل حاجة 63
ربنا معاكى يا هاجر
بجد الهدية رووووووووووووووووووعة و ذوقك اروووع عجبتنى اووووى
يسلملى القمر و يتمم مشوارة بصحة و عافية على خير يا رب
انا لسة صاحية من ساعة تقريبا و ومفطرتش تقريبا بردو

حبيبتي أنا الي لسه المشوار قدامي طووووووووووووووووويييييييييييييييييل
أنا هلا وزني قرابة 85 كلغ يعني فاضل على ال60 ////////25 كلغ
:c rying:
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
دنا لازم اخسسسسسسسسسسس برشة برشة

اليوم بصراحة شربت ماء و قهوى من غير سكر
حسيت نفسي ثقلانة برشة
فقررت اليوم ما أكل ولا شيء
وعلى فكرة أنا تحصلت من مواقع الانترنات علة تمارينات الأيروبيك
واو روعة سجلتها عندي عشان من بكره انشاء الله راح اتبع نفس التمارين
ياهووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووو
lolo kitty
حبيبة قلبي انت فين
والله انت بس الي موانساني
يعني فين البنات و فين التشجيييييييييع

روح قلبى هاجر ربنا معاك يا رب و تكملى المشوار بصحة و عافية لو افترضنا ان قدامك 3 اشهر على العرس
لو قسمنا 25 على 3 يطلع تقريبا 8 كيلو فى الشهر
يعنى حتخسيهم حتخسيهم فما بالك لو الريجيم بتاعك يا قمر بيخسس 20 كيلو فى الشهر يعنى بالضبط شهر و اسبوعين بالكتيييييييييييييييييييييير اوى و تبقى 60 كيلو و يبقى عنك وقت تحضرى للفرح و تهيئى نفسك كمان
ربنا معاك و دايما تفائلى و فكرى فى شكلك و ردة فعل خطيبك لما يرجع حيبقى شكلك ذى عارضات الازياء تخيلى طولك 170 و وزنك 60 بجد دة يبقى تمام اوى اوى و افتكرى تحافظى على وزنك بعد الزواج ربنا معاك و تبقى احلى الرشيقات يا احلى صديقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lolo kitty:
روح قلبى هاجر ربنا معاك يا رب و تكملى المشوار بصحة و عافية لو افترضنا ان قدامك 3 اشهر على العرس
لو قسمنا 25 على 3 يطلع تقريبا 8 كيلو فى الشهر
يعنى حتخسيهم حتخسيهم فما بالك لو الريجيم بتاعك يا قمر بيخسس 20 كيلو فى الشهر يعنى بالضبط شهر و اسبوعين بالكتيييييييييييييييييييييير اوى و تبقى 60 كيلو و يبقى عنك وقت تحضرى للفرح و تهيئى نفسك كمان
ربنا معاك و دايما تفائلى و فكرى فى شكلك و ردة فعل خطيبك لما يرجع حيبقى شكلك ذى عارضات الازياء تخيلى طولك 170 و وزنك 60 بجد دة يبقى تمام اوى اوى و افتكرى تحافظى على وزنك بعد الزواج ربنا معاك و تبقى احلى الرشيقات يا احلى صديقة