يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أملي بالله:
اهلين بناااات العذر منكم داخله تعبانه بكره وراي سفر بس فيه نت ابشركم :)
افطرت بطيخ ومويه ,,
تغديت جبن لايت وزيتون ,,
راح أتعشى عصير أناناس ,,
شربت كوب زنجبيل وراح اشرب زياده ,,
اشةفكم على خير مع السلامه حبايبي ..
بعيد الشر عنج من التعب حياتي اهلين بناااات العذر منكم داخله تعبانه بكره وراي سفر بس فيه نت ابشركم :)
افطرت بطيخ ومويه ,,
تغديت جبن لايت وزيتون ,,
راح أتعشى عصير أناناس ,,
شربت كوب زنجبيل وراح اشرب زياده ,,
اشةفكم على خير مع السلامه حبايبي ..
الحمد الله طمننتيني أن في أنترنت
صراحة أعتبرك مثل أختي ووجودك يشجعني علي مواصلت الرجيم ووجودك يعطي لليوميات حياة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح:
بعد معاناتي ثلاث أيام برجيم العنب
اليوم وزنت
وكانت النتيجه
كانت
ولله الحمد
قولي ما شاء الله أول
نزلت 3 كيلو في رجيم العنب يارب لك الحمد والشكر قلولوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووش
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 30رونق20:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم فطوري كان
ربع رغيف بر +جينه خالي الدسم +عصي اناناس
الغداء حيكون سلطه +تونه
والشاي الخضر طبعا بين الوجبااات
الوزن انشاءالله
حنزلو في المساء
انشاءالله اكون نازله يارب
دعوااااتكم
