يوميات ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : *ويبقى الأمل*

أما أنا عن نفسي
فاليوم الأول الي بالفوااااااااااكة

وفطرت صحن فوااااااااكة مشكل وماااااااااااااء

وبعد شوي شربت كااااسة اعشاب وبس وبس

كتبت : نونة الرشيقة

ألف مبروووووووووك أمولة يعني كيلوين ب4 أيام تقريبا
حلو كتييييييييييير وكنت متوقعة أحسن من كدة؟؟؟

انا كمان مبسوطة لأني نقصت 9 سم من بطني

بس الوزن خليه بكرة

ملوووكة مبروك لخالتك

اليوم فطرت 3تمرات وكوب عصير ومغرفة شوربة
وقطعة هوت دوق

كتبت : دبه ومعطله

مرحبااااااااااا
عوووافي ليكم يارب
فطرت اليوم شوية لحمه مع قطع بطاطا وشوية خبز+طاسه صغيرة مهلبية+4فطاير جبنه خفيفه+نصف قطعة بيتزا وكم قطعة قيمات

وقبلها كاسه ماي2

كتبت : *_سمو_*

[align=center]انا اليوم مو فرحانه الا مبسوووووووووطه ^_^

قبل كم اسبوع اشتريت كم بنطلون لما رجعت البيت وقستهم كانو ضيقين شويه وبطني باارزه ..بس اليوم قولت خليني اجرب اقيسهم والله يابنات بطني حسيتها صغررت مررره فرررق الحمدلله عقبالكم ^_^[/align]

كتبت : *ويبقى الأمل*

سموووو

نووووووونة

دوم فرحانين بالنزوووول

هييييييه والله النزول حياة ثانية ، حتى انتي تحسي نفسك هيك خفيفة حتى لو اللي حوليكي ما لاحظوااا
بينك وبين حالك احساس غير ..

كتبت : *_سمو_*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *ويبقى الأمل*:
سموووو

نووووووونة

دوم فرحانين بالنزوووول

هييييييه والله النزول حياة ثانية ، حتى انتي تحسي نفسك هيك خفيفة حتى لو اللي حوليكي ما لاحظوااا
بينك وبين حالك احساس غير ..

الحمدلله والله مررره فرحت ولو صبرت وكملت اكيد ان شاااء الله راح القى نتيجه مرضيه اكثر وانتوا كمان واصلو لاتيأسو وادعو ربنا يقوينا ونوصل للوزن الي نتمناهـ

يوميات ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد ^^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

تنزيل الوزن في شهر رمضان

يوميات (( وناستنا في رشاقتنا ))