من الى راح تبتدي وياي الرجيم من بكرة بعزيمه قويه انشاء الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : النحيفة

السلام عليكم
اه انا وزنى 75
الطول156
نفسي اكون 55

ادعولى

كتبت : fawz

اهلا وسهلا فيكم جميعا
ومبروك اختي نور على النزول وانشالله راح توصلي للهدف
بس اني خاب الامل هاد السبوع على الرغم اني اشرب شاي الرشاقه وانقاص الوزن

وزني 84.8

كتبت : شموخ انثى

مبروك النزول بنات
لاتتضايقوا اهم شي اتحرك الوزن
انا قست وزني 88
يعني نزل 2,200مره فرحانه صح مو قد المجهود بس الحمدلله

كتبت : شموخ انثى

اليوم راح اعيد الريجيم اللي كاتبته
وامشي ساعه

كتبت : iman1985

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : النحيفة