أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سحاب الشوق
-
وزني الحين 80 وكم غرام

ماراح اشوف وزني بإذن الله الا بعد اسبوعين

وياااااااااارب اكسسسسر هالثمانين اهئ اهئ اهئ
كتبت : مرهفه الاحاسيس
-
فطرت الليوم ب5 تمرات مع حليب لايت

والغداء ربع خبزهـ مع3 ملاعق فوول وحليب بالكوفــي
كتبت : مرهفه الاحاسيس
-
المغرب اكلت تفاااحه

ومن شووي شربت كوب حليب

مقدر اسوي ريااضه الليوم جاتني الدورره الله يعين
كتبت : سحاب الشوق
-
ممممممممممممممممممممممممممممممم

شخباركم ^_^ << محد حاس ابد
كتبت : سحاب الشوق
-
تعشيت بيض
كتبت : مرهفه الاحاسيس
-


العشاء ماتعشيت

طلعت وخبصت اكلت شيبس وفشار وقطعه صغيره مقدووز

ولا فيني حيل امشي لاكن بحاول
الصفحات الأولى ... 101  102  103  104  105 106  107  108  109  ... الأخيرة