برنامج و يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك لشهر يناير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : حنان الروح
-
استخدمت الاوربت تراك لمده 25 دقيقه وسويت تمارين بسيطه

مممممم
اذا مانمت ان شاء الله اكمل على السير او امشي بالهواء الطلق [السطوح ]ههههههه
كتبت : الدبة المملوحة
-
كتبت : dengo
-
الحمد لله اليوم الخميس اخر يوم بالمسابقه
ومشيت ساعة على السير
وبكره ان شاء الله بسجل الوزن نهاية المسابقه
ومع السلامه
القاكم في المسابقه الجايه
كتبت : مـاسه
-
السلام عليكم ورحمة الله

اليوم مشيت 30 دقيقة ..


شكراً لكم ..
كتبت : مـاسه
-
متى المسابقة الجديدة ..

دمتم ..
كتبت : ياارا
-
بالتوفييييق للجميع
انا حامل مابحسن امشي كتير
والجو عندنا كتير بارد
الصفحات الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39 

التالي

سؤال في التخبيص بالريجيم ^_^

السابق

ممكن سؤال

كلمات ذات علاقة
مجموعة , لشهر , المشي , تراك , برنامج , يوميات , يناير , والاوربت