مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2010, 01:59 PM   #97
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 2,607
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره مشاهدة المشاركة
تسلمين لي ملووكه وان شاااء الله اشوووفكم كلكم قريب محققين هدفكم


صحه وعافيه دقدوووقه وان شاء الله بداية خير عليج يااارب


هلا مهااااوي حطيه لنا خل نشوووفه
ربي يسلمك
الله يسمع منك وننحف كلنا بصحه وعافيه



اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره مشاهدة المشاركة
اليوم مافطرت بس شربت شاااي ف المدرسه

والغدا كان ع قريب المغرب خضروات مشكله ع البخااار

ولاني متغديه متاااخر ماتعشيت وشربت نسكافيه بكوفي ميت لايت والحمدلله

صار لي كم يوم امشي نص سااعه بس اليوم مامشيت وان شاء الله استمر لاني مشاركه ف مسابقة اخسري مقاسك والله يقوينا يااارب
صحه وهنااااااااااااا


اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فاتي 88 مشاهدة المشاركة
ماشالله يومياتكم كلها تمام الا انا :(

اليوم طبعا بعد ما خربت وكلت كب كيك ومكسرات

طلعت على العشا لكن الحمدلله كلت سلطه حلومي ودجاج مشوي

لكن بعد ما رجعت بعد كلت كب كيك :(

بعد ما اكل يصيدني تأنيب ضمير!!
شدي حيييلك
واقسي على نفسك اشووي
كلهاا فتره وتعدي

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss.emy مشاهدة المشاركة
صباح الخير ياحلوين

انا فطرت حليب خالي الدسم اقل من كوب .. واصبع واحد كتكات..اصبع بس مايأثر صح؟

عشان انا دايما قبل لا اكل احسب السعرات وبشوف كم سعرة اكل في اليوم..

موعارفه ينفع كذا؟؟؟؟ ولا ايــش؟؟

المهم بعد ساعه ونصف رح اسوي اوربت تراك 20 دقيقه ومشي نص ساعه

يلا يابنات همـه .. نشاط..
د

صباااح الجوووري
بدل الكت كاات اكلت تفااحه مفيده لجسمك أكثر


اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك مشاهدة المشاركة
هلا والله ام ندوووره حبيبتي
تنوري اي وقت وبالتوفيق لناا جميعاا وطلعه ماانعدمها ياااارب

فاااتي يااويلك على هالتخبيص :(
انتبهي ترى اكل خفيف يزيد الوزن كيلو وطاالع فكري في الكيلو تجش الوجعه منه متى ينزل :(
انتبهي
مها الدلووعه يوومك حلوو بس اتركي الكتكااات هههههه بلاهاا اووكي

وين البقيه نااانوووسه وملوووكه والامل المنتظر ويكم ؟؟

اني اليوم تمااامو اكلي والحمدالله :)
فطرت ::
بيضتين مسلووقه
نص طمااطيه مشرحه
صاموليه بيضاااء
كوب كافي لايت
وسلااامتكم

طبعاا فطرت واشتغلت شغل شويه حركت جسمي
وزنت ووزني وصل 77.4جراام يعني شي حلو وربي يقويني واكمل المشواار
مادري ليش حااسه بكآبه اليوووم
احس نفسي حزينه بدووون سبب
الله يفكهاا لي والى الجميع ويدخل السرور الى قلوووبناا
يااارب
دعواااتكم احبتي

:)



انا موجوده قليباتي
صحه وهنا ع قلبك
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss.emy مشاهدة المشاركة
اليوم جايينا ضيوف ورح يقعدو 3 ايام ..
ايش اســـوي.. لحقوووني يابنات خايفه اخرب الرجيم..

اكل معاهم ولا كيف ..
جلسي معهم طبيعي
بسسس قللي اكلك
وشغلي نفسك بالسوالف
اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فراولة البحرين مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

يصير ادخل معاكم التحدي بعد ما انغلقت يومياتي

احد يتبناني في يومياته ابي اضعف يا عالم
حياااك الله حبوبه
ياليت تدرجين وزنك هوون

__________________






رباه لا أعلم ماتحمله لي الأيام .. لكن ثقتي بأنك معي تكفيني !





ملاك الأرض غير متواجده حالياً  
قديم 03-10-2010, 02:02 PM   #98
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 2,607
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره مشاهدة المشاركة
ملوووكه ووووينج لين الحين مارجعتي من المدرسه ؟؟؟


وحنايا الرووووح ماااشفتج اليوووم ؟؟؟؟؟


يآقلب ملوووكه أنتِ


تووني يمكن من ربع سااعه واصله وع طووول دخلت اتطمن علييكم
__________________






رباه لا أعلم ماتحمله لي الأيام .. لكن ثقتي بأنك معي تكفيني !





ملاك الأرض غير متواجده حالياً  
قديم 03-10-2010, 02:03 PM   #99
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: قلب نوارتي
المشاركات: 11,171
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..

اليوم فطرت شاي حليب وتوست وجبن

والغدا دايما متااااخر قريب المغرررب

وان شاء الله احط خلطة الزيت والزنجبيل وامشي نص ساااعه

وبعدين باااكمل
__________________

" مغروره أنا "
من يوم .. {حببتني} .. فيك..

أشوف كل " الناس " بطرف عيني..
.. {دلعتني} .. و .. {دللتني} ..
كيف أجازيك.؟
ماعندي إلآ .. {الحب} .. ليته يكفيك ..!!
عـجزت أفكر.!!
ودي أعطيك وأعطيك " ودي "
.. E أ V ـحـ O ـبـ L ـك I ..
فوق " حبي " ووصفي ..



تعاهدنا حيثُ أنَ آنـآ وهيَ نكونُ
روحاً واحِدة
قَلباً واحِداً
فِكراً واحِداً
تَزول أكبر المَشاكِل



ام ندوره غير متواجده حالياً  
قديم 03-10-2010, 02:04 PM   #100
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 2,607
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..


اليوم طلعت من البيت وانا مو فاطره بسس شربت ماااي اقل من ربع كااس
واختي فديتها عمره 9 سنوات طلعت معي وحنا في الباص عطتني علكه
وفي الفسحه أكلت 1فلافل +سبآنخ <<لزووم الحديد
والحين جالسه اتغدى لحمة +سلطة
ولي رجعه أكمل يووومي
__________________






رباه لا أعلم ماتحمله لي الأيام .. لكن ثقتي بأنك معي تكفيني !





ملاك الأرض غير متواجده حالياً  
قديم 03-10-2010, 02:05 PM   #101
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 2,607
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..

أم النوادر

صحه وهنآ
__________________






رباه لا أعلم ماتحمله لي الأيام .. لكن ثقتي بأنك معي تكفيني !





ملاك الأرض غير متواجده حالياً  
قديم 03-10-2010, 02:10 PM   #102
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: قلب نوارتي
المشاركات: 11,171
افتراضي رد: عودة يوميآت ملآك..

هلا وغلا بملوكه الحمدلله ع السلامه
اسفرت وانوووورت شخبااارج وشخبااار الدراااسه ؟؟؟؟
ولا تقولين صديقتي غصبتني ع الاكل ياااويلج لازم توقفينهم بس بالكلمه الحلوووه هههههههههههه علشان مايزعلون
__________________

" مغروره أنا "
من يوم .. {حببتني} .. فيك..

أشوف كل " الناس " بطرف عيني..
.. {دلعتني} .. و .. {دللتني} ..
كيف أجازيك.؟
ماعندي إلآ .. {الحب} .. ليته يكفيك ..!!
عـجزت أفكر.!!
ودي أعطيك وأعطيك " ودي "
.. E أ V ـحـ O ـبـ L ـك I ..
فوق " حبي " ووصفي ..



تعاهدنا حيثُ أنَ آنـآ وهيَ نكونُ
روحاً واحِدة
قَلباً واحِداً
فِكراً واحِداً
تَزول أكبر المَشاكِل



ام ندوره غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لملك , يوميآت , عودة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملآك وتحدي 10 كيلو ملاك الأرض أرشيف رجيم 9 08-06-2013 04:48 AM
تحدي ملآك للعيد ملاك الأرض أرشيف رجيم 9 08-27-2011 11:51 PM
يوميآت ملآك :) ملاك الأرض الحمية و الرشاقة و الرجيم 244 12-24-2009 06:48 PM
صور لملك جمال اطفال العالم هند أرشيف رجيم 20 09-23-2009 01:14 AM
من يشفـي ج ـروح ــي سوى مآلك روح ــي سمورة عــــام الإسلاميات 6 05-15-2009 11:31 AM


الساعة الآن 02:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0