*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نخله عراقيه
-
يومياتي
على الريق كوب مي دافي
الفطور ....
شوفان بالحليب ورشيت قرفه عليه وملعقة دبس صغيره
رحت للجيم وياريت مارحت ... انزعجت من وحده وصارت مشكله ..........الله لايسامحها <<< حاقده
اليوم ماعملت بس حصه وحده وهي رقصة اللاتينو ... اخر حصه كانت
اكلت تفاحه بعد الجيم
الغداء........
دجاج ناكتس مشوي بالفرن مع الطماطه ..... ولبن وبادي وخضار ورقيه وربع خبز اسمر
العصر اكلت موزه وشوية فستق وزبيب <<<< شكلها كثرت اليوم الاكل من التعصيب
على الريق كوب مي دافي
الفطور ....
شوفان بالحليب ورشيت قرفه عليه وملعقة دبس صغيره
رحت للجيم وياريت مارحت ... انزعجت من وحده وصارت مشكله ..........الله لايسامحها <<< حاقده
اليوم ماعملت بس حصه وحده وهي رقصة اللاتينو ... اخر حصه كانت
اكلت تفاحه بعد الجيم
الغداء........
دجاج ناكتس مشوي بالفرن مع الطماطه ..... ولبن وبادي وخضار ورقيه وربع خبز اسمر
العصر اكلت موزه وشوية فستق وزبيب <<<< شكلها كثرت اليوم الاكل من التعصيب
كتبت :
ورده فواحه
-
مساء الخيرات
اليوم بالنسبه لي كان تمام ما كثرت اكل وكذا احس اني مرتاحه
بالنسبه لتسكير اليوميات ارى انه في وقته وصل لعدة اسباب منها انو يكون التصفح في اليوميات الجديدجه اسهل وكذلك يكون في احساس ببدايه جديده وبالتالي همه جديده
ومنها في البدايه كان عدد البنات الكثير والحين ينعدوا على الاصابع وبكدا يكون نجدد التجمع ونعرف مين معانا او بيستمر ويانا
هذي وجهة نظري ولكم مطلق الحريه في ابداء الراي
وسلاااااااامتكم
اليوم بالنسبه لي كان تمام ما كثرت اكل وكذا احس اني مرتاحه
بالنسبه لتسكير اليوميات ارى انه في وقته وصل لعدة اسباب منها انو يكون التصفح في اليوميات الجديدجه اسهل وكذلك يكون في احساس ببدايه جديده وبالتالي همه جديده
ومنها في البدايه كان عدد البنات الكثير والحين ينعدوا على الاصابع وبكدا يكون نجدد التجمع ونعرف مين معانا او بيستمر ويانا
هذي وجهة نظري ولكم مطلق الحريه في ابداء الراي
وسلاااااااامتكم
كتبت :
نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورده فواحه:
مساء الخيرات
اليوم بالنسبه لي كان تمام ما كثرت اكل وكذا احس اني مرتاحه
بالنسبه لتسكير اليوميات ارى انه في وقته وصل لعدة اسباب منها انو يكون التصفح في اليوميات الجديدجه اسهل وكذلك يكون في احساس ببدايه جديده وبالتالي همه جديده
ومنها في البدايه كان عدد البنات الكثير والحين ينعدوا على الاصابع وبكدا يكون نجدد التجمع ونعرف مين معانا او بيستمر ويانا
هذي وجهة نظري ولكم مطلق الحريه في ابداء الراي
وسلاااااااامتكم
مساء الانوار مساء الخيرات
اليوم بالنسبه لي كان تمام ما كثرت اكل وكذا احس اني مرتاحه
بالنسبه لتسكير اليوميات ارى انه في وقته وصل لعدة اسباب منها انو يكون التصفح في اليوميات الجديدجه اسهل وكذلك يكون في احساس ببدايه جديده وبالتالي همه جديده
ومنها في البدايه كان عدد البنات الكثير والحين ينعدوا على الاصابع وبكدا يكون نجدد التجمع ونعرف مين معانا او بيستمر ويانا
هذي وجهة نظري ولكم مطلق الحريه في ابداء الراي
وسلاااااااامتكم
كلامك صح بالنسبه لليوميات .. بس مين راح يفتح يوميات جديده
بالنسبه الي مااريد اورط البنات اخاف ماالتزم
وياريت اي بنت تفتح اليوميات ونكون معاها
