أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

رحله التحدي لفقد من 15 إلى 30 كيلووو ..{قروب رجيم الكربوهيدرات

موضوع مغلق
الصورة الرمزية سارونتي
سارونتي
وردة فعالة
قديم 03-20-2010, 05:04 AM
#19
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبعا هذا الرجيم هايل
انا جربت 3 اسابيع منه وتوقفت
ونزلت عليه 6 كيلو والحمد لله
ومارجعتهم بس هالفترة ماقدر اشترك فيه
ان شاء الله بعد فترة اقدر اعيده
والله يوفقك يالغلا وتحققي احلامك وانتِ بصحة وسلامة
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
فديتك والله ؟؟ الله يسعدك يارب ويرفع من معنوياتك
مثل ما رفعتي معنوياتي ..
وان شاء الله تحققين الوزن اللي تبين
الصورة الرمزية سارونتي
سارونتي
وردة فعالة
قديم 03-20-2010, 05:05 AM
#20
الصورة الرمزية سارونتي
سارونتي
وردة فعالة
قديم 03-20-2010, 05:05 AM
#21
يااابنات .....
ابي اسالكن من وين اجيب البيف ستيك المشوي وابي طريقته او وين ينباااع...
والله ماعندي خبره حبيبتي .. ممكن قسم اطباق الدايت يفيدونك
الصورة الرمزية سارونتي
سارونتي
وردة فعالة
قديم 03-20-2010, 05:06 AM
#22
بسم الله نبدى
الاسم:- مرهفة احساس
الوزن الحالي:- 94
الطول:- 161
الهدف الأول:-80
الهدف الثاني:-70


منوره حبيبتي ..
سجلتك معي
الصورة الرمزية سارونتي
سارونتي
وردة فعالة
قديم 03-20-2010, 05:11 AM
#23
المسجلين إلى الآن
الاسم الوزن الطول
دهـاء انثـى 68 165
مرهفة احساس 91 161

سارونتي 88 164
الصورة الرمزية دهـاء انثـى
دهـاء انثـى
وردة مبدعة
قديم 03-20-2010, 11:48 AM
#24
نورك ياقلبي

وزني دحين : 68

طولي :165

هدفي الاول : 60

هدفي التاني : 53

فطرت اليوم سندوتش بجبنه بيضا وعصير برتقال
اتغديت : دجاج مشوي +سلطه وسنتوب
العشا :شريحتين توست بجبنا بيضا مالقيت لبنه .!>عادي ولا ؟ وسنتوب


العلامات المرجعية

رحله التحدي لفقد من 15 إلى 30 كيلووو ..{قروب رجيم الكربوهيدرات


« يوميات حماس وتشجيع زهرة البراري هقتل السمنة من يوم السبت 6 فبراير باذن الله ....حد يشركنى جريمة القتل »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قروب 2012 رجيم الكربوهيدرات مع اسرار مدفونة اسرار مدفونة أرشيف رجيم 11 05-28-2012 11:54 AM
قروب التحدي والعزيمةمن (60..69) أمواج رجيم أرشيف رجيم 4 04-06-2012 07:30 PM
قروب رجيم الكربوهيدرات ..حياكم .. =) مس دانتيل الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 03-24-2012 11:20 AM
قروب رجيم الكربوهيدرات (1-10-2010) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 185 10-20-2010 10:54 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:29 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل