أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ

موضوع مغلق
الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 03-29-2010, 02:01 PM
#1231
أهلين سمية ... صباح الورد

صباحك عسل أم مهدي .. يسلمو إيديكِ على المواضيع والريجيم..






الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-29-2010, 02:18 PM
#1232
هلا وغلا ماسة
اسعدك الله دنيا واخرة يارب
الصورة الرمزية أم مهدي
أم مهدي
روح المنتدى
قديم 03-29-2010, 02:19 PM
#1233
خرررررررررررررروج
في امان الله ورعايته
الصورة الرمزية Desert Rose
Desert Rose
روح المنتدى
قديم 03-29-2010, 02:22 PM
#1234
حبيبتي سمية مجموع الايام 16 يوم
ومجموع الخسارة كاملة بكل الايام حوالي 5 او 4 ونص كيلو
لان خسارة 3 و50 كانت بالاسبوع الاخير
الا انا اعتقد انها امتداد وسبب للي مشيت عليه
ان شاء الله تحققو خسارة وزن كلكم وانتو بصحة وسلامة يارب
وعلى فكرة نظام تقسيم الوجبات الى 5 او 6 مرات وكميات قليلة ومنوعة
والله نتائجه حلوة حتى على
المدى البعيد يعني اي نظام رجيم حتى لو 3 وجبات بس انا بقسمه على طول
والحمد لله صار منهج حياتي العائلية
ربي يحقق لكِ ماتتمنين

تسلمي أم مهدي
أنا راح إبتدي معاكم نظام ال5 أيام و راح أشوف إذا كان يناسب جسمي

الصورة الرمزية مـاسه
مـاسه
روح المنتدى
قديم 03-29-2010, 02:24 PM
#1235
الله معك أم مهدي .. موفقة

في أمان الله ..






الصورة الرمزية linoa
linoa
وردة بيضاء
قديم 03-29-2010, 02:25 PM
#1236
سمسوووووم وانا ثاني نفضل آسيا بس الله غالب ضاع الإسم وضاعت الورده الملونه وضاعت الأوسمه و...إلخ معلش سلامة الراس نشالله نقدر نعوض وثاني زاد وزني وليت 70كيلو

العلامات المرجعية

عشاني حبيت اغير من نفسي مع قروب ْْْ الاخوه بالله ْْْ


« إحتضان المرأه يحميها من أمراض القلب استفسارات حول الرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغير نفسى ...لأتمتع بحياتى من هى انا أرشيف رجيم 3 12-29-2012 09:06 PM
عشان نفسي قررت اغير نفسي ( يومياتي ) شموخ فتاة أرشيف رجيم 23 07-10-2010 02:11 PM
بالله بالله بالله .... أبغى جواب من أخصائي رياضه أو مصدر علمي اكيد رغد الشمري الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 06-18-2010 11:15 PM
يوميات التحدي ( الاخوه بالله ) صفاء العمر أرشيف رجيم 651 03-20-2010 02:06 PM
سامحوني يالمراقبات والمشرفات بس حبيت اغير جو اخر مره غناتي بدنيتي مسجات الجوال 5 10-25-2009 07:54 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:19 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل