فريق ام طاهر وتحدى جديد لقهر السمنة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام طاهر
-
كتبت :
نونة الرشيقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم الأحباب:
أختى أم ناصر أنا بشرب ماء كتير وأعشاب بس أوقات كتير بالليل أشعر بالجوع مش عارفة أعمل ايه
نفس المشكلة اللي بعاني منها بس اعملي زي ماقالت زوزو زبادي او حليب خالي الدسم او فاكهةأختى أم ناصر أنا بشرب ماء كتير وأعشاب بس أوقات كتير بالليل أشعر بالجوع مش عارفة أعمل ايه
واللبن الرايب افضل لانو بيشبع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
احنا مفروض نعمل قسم خاص للمرضعات
ماشاء الله عاملين فريق
أنا وام طاهر وام ناصر وام الاحباب
وفعلا يا ام الاحباب زى ما قالت لك زوزووو...زودى 2 كوب حليب خالى الدسم وكده كفاية اوى اوى
وقسم المتزوجات لحاله بس كدة انا حعمل فريق مع نفسي مافي غيري؟؟؟
[QUOTE=um rawan;1138732]السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي في الله كيفك ومبروك افتتاح اليوميات انا عايزه اكون معاكم وجاده وانا كنت خايفه من الرجيم عشان انا برضع بس ماشاء الله في اخوات كتيارات مرضعات وانا ناويه بجد
الاسم ام روان الوزن 110 الطول 170 ونفسي ابقي 75 بازن الله ارجو ان تقبلوني معكم وبعد زلك حا اكتب ليكم الرجيم الحا امشي عليهو بس للاسف مابقدر اتمشي خارج البيت عشان عندنا تلج والجو مابصلح [/
QUOTE]
مراحب بناس السودان اهلي
بس اكيييييييييد انتي عايشة برة السودان لانو التلج مستحيييييييييل ينزل علينا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
مايا ونونة فينكم يابنات
محدش شافكم النهاردة ليييييييييييييييييييية
