أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

تحدي 4×4 للتخسيس

موضوع مغلق
الصورة الرمزية o (الـحـيـاة تـفـائـل) o
قديم 04-24-2010, 06:54 AM
#163
الفطور 1/2 صامولي وكوب حليب وانشاء الله العب نط الحبل 40 مره

اليوم السبت كيف الهمه معكم وبتوفيق للجميع
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 04-24-2010, 10:36 AM
#164
كيفكم بنات وكيف الهمة
انا اليوم فطرت حليب خالي الدسم وكورن فليكس يعني 2 نقطة


جائزة خسارة الكيلو نجمة
يابنات نحن اتفقنا انو من الاسبوع الماضي على كل كيلو تفوز البنت بنجمة اوكي
يعني دودو لازم تحددي تماما كم نزلتي الاسبوع الماضي لنعرف كم نجمة حصلت و
انت كمان يا تبسم
انا بصراحة دورتي قربت لهيك زاد وزني وااااااااااااع وكنت مريضة وصرلي 4 ايام مامشيت ساعة <<< قال يعني معذورة
يلا حددوا كل وحدة كم كيلو نزلت حتى نعرف على كم نجمة حصلت

العقاب

تسحب نجمة من نجماتها على كل كيلو تزيده البنت


يلا يابنات لنشوف من تجمع نجوم اكتر
جاري تصميم النجمة
وكل خمسة نجوم تحصل على نجمة كبيرة او وسام


شو رأيكم ولأي اقتراحات اخرى يرجى الاتصال على 9504387 ههههه
بإنتظاركم
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 04-24-2010, 10:44 AM
#165
ارجوكم يابنات مابدنا احد تسحب منه النجوم
بدنا النجوم تكثر في موضوعنا هذا حتى يعتقد باقي البنات انها صارت السماء ههههه بس لا مابتزبط لان بصير وزنا كيلو0 هههههه
هيا بنا لنسحق كل الكيلوات الزائدة هيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــا

انطلقوووووووووووووووووو
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 04-24-2010, 11:02 AM
#166

بنات اسفة كتيررر على التطويل بس شو رأيكم ندخل باقي الامور لحايتنا الدينية والدنوية وهيك منكون ناجحين بكل شي و منصير نهتم بكل شي ومنشجع بعض وبنفس الوقت منصير نفكر بأشياء كتيرة غير الاكل وهيك بصير الابتعاد عن الاكل شغلة سهلة لان اصلا مافي وقت نفكر فيه
على فكرة انا صرلي من شي شهر ونص بلشت احفظ القرآن (صرلي اسبوعين متكسلنة) وصدقوني صار ينزل وزني لحالو بس على تخفيف الاكل يعني كمان على تشغيل المخ والدراسة والقراءة تحرق حريرات لهيك ممكن الواحد ينزل وزنو من القراءة والدراسة والحفظ

يعني بالمختصر المفيد انا شفت هل الموضوع بمنتدى اخر ينزل كل شيء دنوي او ديني وكل شي تعمليه له نجوم وبآخر الاسبوع تحدد من هي نجمة الاسبوع ومن هي رشيقة الاسبوع
مين معي بهاد الاقتراح
لكن لا يكفي الموافقة
لازم الارادة القوية والتصميم على العمل بجد ونشاط
الصورة الرمزية New Marwa
New Marwa
:: وردة ماسية ::
قديم 04-24-2010, 11:37 AM
#167
لا كتيررررررررر تفكرو بدي جواب بسرعة


وبعتذر لاني كترت عليكن الطلبات خخخخ
الصورة الرمزية o (الـحـيـاة تـفـائـل) o
قديم 04-24-2010, 02:09 PM
#168
فكره حلوة ورائعه جدا وانا معك بس انا بادية بمذكرات اختبارات الكليه وحاطه كل منهج في اسبوع والله يعين بس بشارك معك وبنظم وقتي



الغداء:6ملاعق رز ودجاج وسلطة

العلامات المرجعية

تحدي 4×4 للتخسيس


« سؤؤالي عن رجيم دشتي موقع يساعد في حفظ ومراجعة القرآن الكريم -- »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحدي اغاريد & رجيم أرشيف رجيم 71 02-11-2014 11:57 AM
اعشاب للتخسيس . انواع الاعشاب للتخسيس مامت توتا منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 2 05-16-2013 07:52 AM
اجدد وصفه للتخسيس ، وصفات جديده للتخسيس بتول الغلا وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 3 09-22-2012 04:11 PM
احدث وصفه سلطه للتخسيس ، سلطه روعه للتخسيس بتول الغلا وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 2 09-04-2012 08:49 PM
تحدى 3 *3 للتخسيس . miss_dodo94 أرشيف رجيم 66 05-22-2010 01:51 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:23 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل