يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ )

بسم الله الرحمن الرحيم :00004154::00004154::00004154: كيف البنات الاممير كلهم انا كنت مشتركة برجيم لوحدي اضعفت عليه 4 كيلوا بثلاث اسابيع طبعا مع...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
lonly
اخر تحديث

يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ )

صباح الخير ريتاج كيفك حبيبتي
انا بدي اخلص اليومين هدول كيف ما ايكون
ومن الاسبوع الجاي ان شاء الله بدي ارجع اعمل رجيم لحالي
مو عارفة اي رجيم بس بدي اتبع الي كنت عليه
انا هلا بالمرة مو ملتزمة لا رجيم ولا رياضة
بس من السبت القادم
بعد ما انخلص هاي اليوميات
رايحة اتبع نظام لحالي
يعني بدي اصير افطر كل يوم لازم ضروري للرجيم
واتغدى غدى صحي كتيير من دون لا رز ولا بطاطا ولا خبز ابيض
وبدي ارجع اللعب رياضة كتيير
بس الاسبوع هاد خليه راحة لانه نفسيتي تعبانة
وخليكي انتي مستمرة وما تيأسي
انا لمن بطلع على صوري اللي زمان كيف كنت سمينة كتيير
وهلا كيف
صح هلا مو كتيير ضعيفة بس جسمي متناسق بدو شوي وبطلع روعة
وبعدين اللبس بنرتاح فيه لمن ايكون جسمنا حلو هاد اهم شي
وبعجب خطيبي كتيير
مو متل قبل كنت ما اللبس اشي حلو لانه كانو كبار
هلا بدنا نلتزم من اول وجديد
سمالينا
اخر تحديث
مشكوره على الموضوع
الامل المنتظر
اخر تحديث
اليوميات مهمله وسوف تغلق
الصفحات الأولى ... 13  14  15  16  17

التالي
السابق