أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات التحدي والقوة

موضوع مغلق
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 06:12 AM
#151
اه يابنات
احس اني زهقانه لاني مخربطه اشوي بس ان شاء الله الاسبوع الجاي بجرب خلطه حق تسد الشهيه
ادعولي يابتان وشجعوني لانه قروبنا احس صاير فاتر مافيه لاتشجيع ولا حماس
والله حرام عليكم
هلو كووني هاي انتي القائده وهيجي تكولين
بعدين لاتنسين انتي من تسوين دايت يكون بالدرجه الاولى النفسج مو للفريق لا ابعدي عنج هذا الوسواس وكل وحده عندها ظروف تمنعها من الدخول
انشاء الله اليوم يبينون اكثر وانتي هم مااريدج تخربطين

واني يومياتي اكتبها فد شويه حتى اشجعج
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 06:20 AM
#152


هلو بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
رشيقات
شلونكم القوة والتحدي وي الريجيم والرياضه
اني يومياتي يعني مو كلش انضباط فيها بس احسن من الايام السابقه
تكملة يومياتي
الغدا كان دجاج مشوي+سلطه +كم ملعقة زبادي +شريحة توست
بعدها بشوي
كم حبة عنب+5حبات فراوله
بعدها بثلاث ساعات
كوب حليب قليل الدسم+برتقاله+ربع موزه
بعدها اخذت بوبسكلخالي من السكر
الرياضه مشيت ساعه
الماء 10 اكواب
وهاي كل يومياتي
يارب ننحف بصحه وعافيه
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 06:22 AM
#153
فريق القوة
قوة
قوة
قوة
تعيش
تعيش تعيش
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 06:24 AM
#154
وووووووووووووووووووينكم يافريق التحدي اكيد بالمطبخ تاكلون
شوي شوي على روحكم الاكل مايشرد

قووووووووووووووووووووووووة
قووووووووووووووووووووووووووووووووووق
الفوووووووووووووووووووووووووووووووووز الناااااااااااااااااااااااااااا
الصورة الرمزية دموع الربيع
دموع الربيع
وردة ذهبية
قديم 04-27-2010, 06:29 AM
#155
[glow=0000ff]
[glow=660066]
هاااااااااااااااااااي كله لكووني التشجيع
شوفي الاحمر القوي شلون طاغي على الصفحات

يلا اني استاذن منكم
اروح اناااااااااااااااااااااام اشوفكم على خير وعلى يوميات حلوة

[/glow]
[/glow]
نوارس
عضوة موقوفة
قديم 04-27-2010, 08:25 AM
#156

صباح الخير ياوردات اليوم فطرت 2 شريحه جبنه لايت كوب حليب 2 توست بكمل اليوم انشاء الله متابعه يومياتكم ياوردي بص شوف الوردي بيعمل ايه

العلامات المرجعية

يوميات التحدي والقوة


« أكتب أسمـــــــكــ تطلــع لكــ وجبتكــ المفضــــــلة !!!!!!!!! تعالو نبارك لرابحات مسابقةѼFeel FitѼ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يوميات التحدي والطموح الاميرة ريما أرشيف رجيم 82 11-11-2012 10:00 PM
يوميات سباق التحدي نحو ال 10 عطر الياسمين. أرشيف رجيم 1226 02-14-2012 03:28 PM
يوميات مسابقة التحدي الكبير pinkro0ose أرشيف رجيم 3117 10-22-2011 01:21 PM
يوميات رجيمات التحدي ( ^ ـ ^ ) lonly أرشيف رجيم 98 05-20-2010 02:02 PM
يوميات قروب التحدي a7la gogo أرشيف رجيم 1 06-11-2009 12:46 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:53 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل