<<<للجادات فقط؟>>>>

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فرجينيا
-
اليوم حبيت اغير


فطرت فول مدمس

يعني باقلاء مطحونة +قطرات زيت الزيتون

مع حلقات بصل وخيار

وقطعة خبز نخالة

وكوب شاي مع السكر

اعرف راح تزعلون مني

بس لا اعرف ماذا افطر جسمي متوقف


ممكن تعلموني كيف اعمل رجيم ماينزل السكر عندي


يارب يحقق احلامنا واماننيا بصحة وعافية

ونكون قدوة للنساء في العالم الاسلامي
كتبت : فرجينيا
-
اسفة وضعت المشاركة بدون علمي ممنوع المشاركة في هذا الموضوع

ارجو الحذف خواتي

متابعة معكم كل يوم

لانكم ترفعون معنوياتي
كتبت : سحاب الشوق
-
مرحبا بناااات

صباحكم وورد ورشششاااااااااااااااااااااقه

توني صحيت من النوم بشوووف عاد شنو فطوري واقولكم هع
كتبت : انووسه ام انس
-
السلاااااااااام عليكم حلوااات رشيقاااات
اخبااارك مشرفتنا العسوووله
اليوم الثلوثاء فطرت سندويش جبن قليل الدسم مع رغيف بر
الغدا صدر دجاج + صحن سلطه
الحمد لله اني مع الفريق الاحمر ما شالله عليكم شااادين الهمه

ترا بدا اعد التنازلي باقي 2 عالجمعه وانتو طيبين
كتبت : كلمة صدق
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فرجينيا:
اليوم حبيت اغير


فطرت فول مدمس

يعني باقلاء مطحونة +قطرات زيت الزيتون

مع حلقات بصل وخيار

وقطعة خبز نخالة

وكوب شاي مع السكر

اعرف راح تزعلون مني

بس لا اعرف ماذا افطر جسمي متوقف


ممكن تعلموني كيف اعمل رجيم ماينزل السكر عندي


يارب يحقق احلامنا واماننيا بصحة وعافية

ونكون قدوة للنساء في العالم الاسلامي

اختي الكريمة .. فطورك كويس بس لو الشاي من غير سكر يكون افضل
ولو عايزة تعوضي جسمك عن السكر ياريت يكون سكر طبيعي يعني ممكن مع الفطور يكون فيه ملعقة عسل نحل (في الفطور بس)
وخلال النهار ممكن تاكلي فواكه او عصائر طبيعية غنية بالسكر الطبيعي غير المؤذي


كتبت : كلمة صدق
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سحاب الشوق:
مرحبا بناااات

صباحكم وورد ورشششاااااااااااااااااااااقه

توني صحيت من النوم بشوووف عاد شنو فطوري واقولكم هع
صباحك فل وياسمين وجوري
ازيك يا سحاب .. شيدي حيلك
الصفحات الأولى ... 36  37  38  39  40 41  42  43  44  ... الأخيرة

التالي

دكتوره فوز الله يدخلك جنات النعيم ساعديني

السابق

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!)لشهريونيو

كلمات ذات علاقة
&gt&gt&gt&gt , &lt&lt&lt , <<<للجادات , فقط؟>>>>