نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
um rawan
-
ام روان 16 نقطه----------------ايمي 14 نقطه--------------- عروس المستقبل-7 نقاط--------------فوفو-----------------جوجو----------------الجوري-6 نقاط------------ماسه---------ام جوجو
كتبت :
um rawan
-
باقي الفريق اليوم ماحا اقدر اساهر معاكم زوجي جاي من السفر المساء ارجو ادراج نقاطكم الان لو سمحتو
كتبت :
كلي ثقه
-
مراااااااااااااااحب انا خلصت رياضه ورجعتلكو تاني
الفطور التزمت .................نقطه
الغدا التزمت ..................نقطه
العشا التزمت ................نقطه
الرياضه المشي ..............ساعه 2 نقطه
المشروبات......................2كاس شاي اخضر+2كاس بذره الكتان+2كاس كمون مع ليمون 3نقاط
مجموع نقاطي 8 نقاط فقط ...............بس كدا مش حيمشي الحال ..حنكون خسرانين زي عويدنا
بصوا انا حمشي كمان ساعه او حشرب كوبيتين شاي او حرجع لكم تاني
الفطور التزمت .................نقطه
الغدا التزمت ..................نقطه
العشا التزمت ................نقطه
الرياضه المشي ..............ساعه 2 نقطه
المشروبات......................2كاس شاي اخضر+2كاس بذره الكتان+2كاس كمون مع ليمون 3نقاط
مجموع نقاطي 8 نقاط فقط ...............بس كدا مش حيمشي الحال ..حنكون خسرانين زي عويدنا
بصوا انا حمشي كمان ساعه او حشرب كوبيتين شاي او حرجع لكم تاني
كتبت :
um rawan
-
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 6 والزوار 0)
um rawan , " خ ـيالـ الشوقـ " , الجورى15 , eng_emanzeed , جوجو 2008 , كلي ثقه
حبيباتي عبروني ياوردات ياسمينات
um rawan , " خ ـيالـ الشوقـ " , الجورى15 , eng_emanzeed , جوجو 2008 , كلي ثقه
حبيباتي عبروني ياوردات ياسمينات
كتبت :
um rawan
-
ايمي ارح نشرب كوبين شاي احنا كمان ونزويد نقاطنا ----------------