الى صاحبات الارادة القوية فقط ((صراع مع السمنه ))
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الرشاقه حلمي
-
صبااح القشطه الفطور ماء على الريق وزباادي بالكررز السعرات الحراريه 95
كتبت :
*لولي*
-
الحمد للة للان تمام
كتبت :
اميرة تلاحساس
-
وانا مع فكرتك manoo
يومياتي اليوم
الافطار - 2كروسون
الغذاء صحن سلطه علبة زبادي فخذ دجاج
العشاء - حسب رياضة اليوم اذا كانت طويله وشاقه
تعشينا اذا كانت دلع عقاب مافي عشاء
يومياتي اليوم
الافطار - 2كروسون
الغذاء صحن سلطه علبة زبادي فخذ دجاج
العشاء - حسب رياضة اليوم اذا كانت طويله وشاقه
تعشينا اذا كانت دلع عقاب مافي عشاء
كتبت :
الزهرة اليانعة
-
كيفكن يا قمرات
فكرتك حلوه يا مانو
يالا بقي نفذي
اعذروني عندي دور برد جامد شويه واللخبطه معاه علي الآخر
ربنا ييسر يالا وزعينا وربنا ييسر وابدأ مع منافستي بقوه
^_*