أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

الى صاحبات الارادة القوية فقط ((صراع مع السمنه ))

موضوع مغلق
اميرة تلاحساس
وردة محترفة
قديم 07-06-2010, 02:06 AM
#85
هلا بنات متى راح يبدا الرجيم الفعلي
الصورة الرمزية glahmed
glahmed
وردة فعالة
قديم 07-06-2010, 10:46 AM
#86
صباح الخير
اليوم الفطار 2كوب ماء +كوب شاى اخضر+ساعة على السير

الغداء سمكة +سلاطة
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-06-2010, 01:43 PM
#87


كيفكن يا قمرات


انا مازلت موجوده

توزيعك تمام يا مانو

الاوزان المتقاربه مع بعض

وربنا ييسر الحال

ونعمل مثل الرابح الاكبر كل اسبوع كل واحده تحط ميزانها ونحسب النسبه ونشوف الرابحه الكبري لكل فريق
والفريق الرابح مين
ايه رأيكم؟
الصورة الرمزية الزهرة اليانعة
الزهرة اليانعة
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-06-2010, 01:45 PM
#88
يومياتي

الفطار كان علبة زبادي + ساندويتش فول صغير

وربنا يوفق الجميع
أم الدانه999
وردة محترفة
قديم 07-06-2010, 04:39 PM
#89
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أحنا 12 راشيقه
عندنا (2)أوزنهم تحت 70
وحشتني 58 ولؤلؤة بغداد 66
و4فوق 70
manoo2573,6
زهره 27
تاج الرشاقه 75
أميرة ..72
و2قوق 80
glahmed88
رشاقه 84
3في 90عينات
سحابه 93
rody91
ناسيم 92
الرشيقه أم الدانه...........................................?
أهلين بنات وزني83
وألف سلالالالالالالالالالامه على حماتك يازهره قدامها العافيه إن شاء الله
ونظامي تخفيف+مشي
فوضى
وردة مبدعة
قديم 07-06-2010, 05:17 PM
#90
الفطور سلطة مع جبن دايت الكمية مفتوحة

الغداء صحن صغير رز وكوب لبن

العشاء مافيه شئ


ويارب يكون بعونك يازهرة ويشافي حماتك الرب الرحيم

العلامات المرجعية

الى صاحبات الارادة القوية فقط ((صراع مع السمنه ))


« استفيدي من ورق الجرائد .. شهر 10 و 10 كيلو ..خلونا نبدأ مع بعض .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الارادة تم الارادة من اجل صحة جيدة و جسم متناسق ام امين و ايناس أرشيف رجيم 81 10-20-2013 03:23 PM
صراع الخواطر المحتاره توتة إبداع القلم .. لا للمنقول 9 02-14-2012 04:45 PM
صراع المشاعر؟؟؟ المحتاره توتة فيض القلم 5 07-03-2011 04:18 PM
انا اقوى من السمنه .. شعارى هاخس يعنى هاخس .. الريجيم صعب بس السمنه اصعب بكتير .. شاركوووووووونى heba e الحمية و الرشاقة و الرجيم 23 06-09-2011 04:08 AM
شراع السفينة ... الملاك الحارس التنمية البشرية وتطوير الذات 8 02-07-2011 03:40 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل