رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
GaLaXy
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجريحه ش:
بصراحة بنات انا جربته هو رائع بس لو كلتى
شيء بسيط يرجع تانى بسرعة الصاروخ بمعنى عملته لمده 6 ايام وخسيت 5 ك
والحمد لله ولكن كلت سمك فى الفرن ومن غير عيش ومع ذالك زت ك وهكذا حتى رجعت
كنت حتجنن وزعت ع 6 ايام الى راحوا هدر حد عنده تفسير لذلك اكون شاكره جدا لو عرفت السبب
يمكن انضم معاكم فى التحدي
غريبة رغم اني مجربة هالرجيم وكانت نتايجة حلوووة بس لازم اثبتي الوزن بأكل خفيف وما تأكلي في الليل وقت متأخر ومع الايام يتعود جسمك على الاكل القليل بصراحة بنات انا جربته هو رائع بس لو كلتى
شيء بسيط يرجع تانى بسرعة الصاروخ بمعنى عملته لمده 6 ايام وخسيت 5 ك
والحمد لله ولكن كلت سمك فى الفرن ومن غير عيش ومع ذالك زت ك وهكذا حتى رجعت
كنت حتجنن وزعت ع 6 ايام الى راحوا هدر حد عنده تفسير لذلك اكون شاكره جدا لو عرفت السبب
يمكن انضم معاكم فى التحدي
وطبعا وقت ما اتحبي اتكووووووني معانا تشرفينا يالغلا وان شاء الله راح اتحققي هدفك وتصبحي احلى بنوتة