(قروووب قاهرات السمنه ) الجزء الثاني حمااااااااس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : انثى مخمليه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة بس حلوة:
مرحبا
يومياتي لليوم
فطور شكشوكه مع خبز اسمر وكاس شاي باالحليب
الغدا6 ملاعق رز وبرتقاله
والعشا راح يكون شوربه الشوفان
ومشيت ساعه ونصف
وسلامتكم

يومك حلو ماشاء يا دبدوبه
يالا شدى حيلك عشان تصير رشيقه واموره

كتبت : دبدوبة بس حلوة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انثى مخمليه:
اليوم فرى وما هقدر اقولكم يومياتى خصوصا انى كان عزومه
الموووووووهم الحمدلله وزنت اليوم قبل لا اخبص كنت اخر مره 83 واليوم صرت 80
ماشاء رغم انى هالاسبوع اكلت مررررررررررره كتير وبكميات كبيره
بس الحمدلله هالرجيم اللى مسويته مرررررررررره مريح ونتائجه مرضيه
عقبال الباقى ياااااارب

الف الف مبروك تستهلين ياعمري

كتبت : منايا1977

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بطيخه صيفي:
اتسوووووووووووووووووووووو
الحمد لله

السلاب عليكب ورحبة الله وبركاته

بزكمه ياربعي بزكمه

هههههههههههههههههههههوانا كمان مزكمه
هتسووووووووووووووووووووووو
شكلنا حنعدي الفرق كله

كتبت : انثى مخمليه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة بس حلوة:
اختي انثى مخمليه شجعتيني اوزن لاني من زمان ماوزنت
اخر مره 85 الي يشوفني يقول انحفتي اكثر بس راح استنى اخر الاسبوع
واخبركم

انشالله اكيد نازله
وبعدين مو المهم الوزن المهم انك تحسى انك نحفتى
او يبان عليكى بالملابس
لان اوقات بتكونى قضيتى على بعض الشحوم واتكون مكانها عضل
فجسمك بينشد وينحف ويبان عليكى باللبس لكن مايبان فى الميزان

(قروووب قاهرات السمنه ) الجزء الثاني حمااااااااس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

حُبْ الرسُول صلى اللهُ عليه وسلم

الحل النهائي للوزن الزائد مع سيبوترم