الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

عوده صبايا // قد اكون بطيئه في نزول الوزن ولكنني لن ارجع للوراء ابدا...//

الصورة الرمزية فانتاستي
فانتاستي
:: وردة ماسية ::
قديم 04-26-2011, 11:05 AM
#49
مرحبا يا حلووووات...شو الاخبار...؟؟؟
انا هيـــك ابدا مو راضيه عن اليوميات ورح اعمل شويه تعديلات متل:::
رح احذف من اليوميات كل البنات اللي سجلوا وما شاركونا بيومياتهم لانو بدنا نشاط اكتر ....وبعتزر منهم

اللي رح يظل معنا هم:::

حلم سيكووون

ريـــــم

احتراف فن (ومنتمنالها الشفاء العاجل

ورده هاديه

وانــــــــــــــاااا

رح نعمل تنافس اكتر عن طريق (اميره اليوميات)...اميره اليوميات منحطها كل اسبوع وهي اللي بتكون خسرت اكتر وزن ...رح يكون التوزين الجاي يوم الاحد الجاي....وبعدها رح تحطلنا هي الرياضه اللي بدنا نمشي عليها الاسبوع اللي بعده....

وفي افكار جديده رح انزلها هاليومين ....
الصورة الرمزية حلم سيكون
حلم سيكون
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-26-2011, 05:46 PM
#50
سلاااام

اخباااكم ؟؟

امم حبيت اقولك اني فتحت يوميات عن رجيم السعرااات
وحاابة تنووووووورناي وهذا الراابط

http://forum.rjeem.com/t101808.html#post1699834
الصورة الرمزية روفه
روفه
وردة مبدعة
قديم 04-27-2011, 07:34 PM
#51
مساءكم مود ومشعلل بروح التنافس
لووووووووووووووول
أخباركم جميعاً
انا معاكم من بكره بإذن الله
كنت تخفيف بس بكره بإذن الله رجيم
اشوفكم ع خيرات
موفقين
الصورة الرمزية فانتاستي
فانتاستي
:: وردة ماسية ::
قديم 04-27-2011, 11:15 PM
#52
مررررحبااااا صباااااياااا شو الاخباااار....؟؟؟

انا لساتني نظام تخفيف ...والحمد لله ماشيه منيح نوعا ما ....

اليوم كان :
الفطور ::
نص رغيف خبز اسمر صغير ولبن
حبه بندوره

الغدا::
قطعتين سنيوره ونص رغيف خبز اسمر
200 غم مقلوبه فول

مع فبضه يد بزر ابيض ...


والمشي اليوم كان مو طبيعي ....

ولي عوده
الصورة الرمزية فانتاستي
فانتاستي
:: وردة ماسية ::
قديم 04-27-2011, 11:19 PM
#53
مساءكم مود ومشعلل بروح التنافس
لووووووووووووووول
أخباركم جميعاً
انا معاكم من بكره بإذن الله
كنت تخفيف بس بكره بإذن الله رجيم
اشوفكم ع خيرات
موفقين
هلا والله مساء الورد يا حلوووووه ...نورتي والله
منستناكي ان شاء الله ....
الصورة الرمزية فانتاستي
فانتاستي
:: وردة ماسية ::
قديم 04-28-2011, 09:52 AM
#54
صباااحووو يا حلوووين...الحمد لله على كل حال ...اللهم وفقنا لما تحب وترضى وكن معنا يالله
يا ارحم الراحمين كن مع اهلنا في سوريا وليبيا وجميع البلدان العربيه....اللهم ارزقهم الرحمه منك ....وارهم انتقامك في الظالمين


يا صبايا يا حلوين مين معي في حمله للاسبوع الجديد لشرب الشاي الاخضر يوميا مرتين.... صباحا ومساءا...؟؟؟؟
اضافة رد

العلامات المرجعية

عوده صبايا // قد اكون بطيئه في نزول الوزن ولكنني لن ارجع للوراء ابدا...//


« سؤال عن السعرات الحرارية علاج لشحوم البطن ..مضمون والضامن رب العالمين »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يللي عنده ايباد او ايفون يشاركنا بأهم برامج عنده ام شهوووده ايباد 5 05-28-2014 02:54 PM
رجيم صحي ينزل في اليوم نص كيلو ومايرجع لك الوزن ابدا بعد تركه روبي كوول أرشيف رجيم 4 01-01-2012 12:58 PM
بطء نزول الوزن (الوردة البيضاء) أرشيف رجيم 3 03-12-2011 05:57 PM
قد اكون بطيئه في نزول الوزن ... لكنني لن ارجع الى الوراء ابدا فانتاستي أرشيف رجيم 243 02-03-2011 12:02 PM
شيئ لا يطاق ابدا ابدا ابدا ابدا ابدا ابدا كنت كربوووجة .. !! النقاش العام 6 12-14-2008 02:05 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل