الف الف مبروووووك انا من زمان كان نفسي اقرا تجربتك والحمد اله اخيرا كتبتي تجربتك
انشا الله تثبتي وتودعي السمنة نهائيا عندي اسئلة كتيييير بس الي في بالي حاليا
1-كيف تعملي مغلي زنجبيل وشاي اخضر ونعناع
2-ماصارلك ترهل بالجلد؟؟
3-الكريم الي استخدمتية عشان تشقق نفعك؟؟
4-انتي تعملي رياضة ساعة مشي وساعة انواع اخرى مثل ايروبيك ولا ساعة مشي وايروبيك؟؟؟
5-استخدمتي حبوب مكملات غذائية
ويعطيكي العافية
