اكاديمية رشيقة العيــــد

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نيسو50
-
مبروووووووووووووووووووووك لكل البنات اللي نزلو....
واللي ما نزلو ان شاء الله الاسبوع الجاي بعوضوه...


قرأت كل ردودكم
كتبت : ألماسة وحساسة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اناقتي برشاقتي:
ماشاء الله حمستي نفسج ونلتي بس خلاص خذيت الوصفة السحرية ههههه
وناسة هالاسبوع .. الكل مكسر رقمه

ايش السر ترى تعبت وأنا أفكر !
يلا طبقيها أجل < وأنا ماعرفتها ههههههههه

الله يبارك فيكم كلكم يارب والعقبى لكم تفرحون الاسبوع الجاي
اليوم شافتني وحدة من صاحباتي لي فترى ماشفتها قالت لي مرة نحفانة ومحلوة
طبعا أنا واياها قصة ظريفة , هي تبي تزيد وزنها , طولها 159 ووزنها 43
وأنا العكس

فاتفقنا نسوي مع بعض انظمة هي تزيد وأنا أنقص , مرة صار التحدي حلو بيننا

أكمل لكم يومي :
كانت المغريات هناك مرة كثييييييييرة بس مسكت نفسي بس أكلت حبة رطب مع قهوة
والله ماكنت مشتهية الأكل , يمكن معنوياتي كانت مرتفعة من كلام صاحبتي

رجعت البيت أكلت قطعة خبز صغيرة أقل من الربع معاها شوي من صينية بيض ولحمة مفرومة

طبعا قلت خلاص هذي السحور ماراح أتسحر مع أهلي
والحمد لله انتهى يومي كذا
بانتظار النتائج

كتبت : نوران _لافندر
-
صباح الخير يا بنات
امبارح الفطور صحن فاصوليا بيضاء و كاسة عصير صغيرة
السحور صحن لبن و 3 حبات زيتون و قطعة صغيرة خبز قمح
الفطور انشالله صحن شوربة فريكة و اكيد لبن
جولي انتي عنجد رائعة الله لا يحرمنا من طلتكم , انا بحسدك على روحك المرحة ما شاء الله صحتك النفسية عالية , انشالله دايما تبقي هيك الله يجزيكي الخير بتخففي عن الجميع مضايقاتهم
كتبت : نوران _لافندر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور العيون 3:
هلا بنات اسفة لى انة من الدورة وزنى راد كم اغرام بس من اليوم راح اخلى اكلى كلا البان بس يعنى راح احاول انى ارجع انزل وزنى ابسرعة و انة راح ايكون اكلى كلا البان لى انى فينى حساسية من كل انواع الحوم ووزنى كان 800\72 و امس وزنت و كان 400\73 بس وعد لان السبوع الجاى وزنى ماراح ايكون هل كثر طبعا اول شى فى ارادت الله و بعدان انة و انة اسفة يا فريقى
عادي حبيبتي ما تضايقي انشالله بعد الزيادة في نزول كبير و انشالله كلنا بنحقق النزول بصحة
كتبت : نوران _لافندر
-
يا بنات بدي اسالكم الفاصوليا البيضاء بتسمن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!
و بالنسبة لخلطة الليمون بتشربوها وقت الدورة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت : ريما الرشيقة
-
كيفكم بنات امس ما قدرت ادخل النت مقطوع والان داخلة من شريحة موبايلي
يومي امس تمام الحمدلله
الصفحات الأولى ... 207  208  209  210  211 212  213 

التالي

رجيم التمر واللبن مين يعمله معايا

السابق

قصة (صرخة فلسطينية) كاملةوبدون ردود (من تاليفي)

كلمات ذات علاقة
لاب