لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : شمس الحيآة

وينكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

كتبت : دلعي نادر

هآآآي بنآآت اعذروني امس ما دخلت وخليت يومي فري بس ان شاءالله الحين اتوآصل مع الرجييم اليين يوم عرفه نو تخبييييييص align="left">والف مبرؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤك شمووستي على نزوول وزنك وان شاءالله توصليين للوزن المثآآلي الله يقويكي ويسعدك ويحقق امانيكي

اناقتي وينك قلبؤؤؤ..؟

كتبت : دلعي نادر

اليوم اول ما صحيت فطرت: شآبوره+ شآي وقريب المغرب شربت قهوه + قطعه صغيره كيك وبعدها عملت ريآآضه مشي سريييع سآآعه وبس

كتبت : رفيف الورد

جزاكن الله جير يالغاليات والله لا يوريكن مكروه غالي ياااارب

ومبرووووك شموسه نزول وزنك وعقبال المثالي يارب..

الاسم : رفيف الورد
الوزن قبل اسبوع: 62
الوزن اليوم : 61.8

كتبت : اناقتي برشاقتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحياة:
خخخخخخخ

كآن نفسي بشي حلوووو

فأكلت الشوكلا

حلووووو

والرياضة ؟؟

الحين انتي مثلي ما اشوف الرياضة بيومياتك

ههههههه اسوي رياضة الاربعاء سويت مع هيفا والثلاثاء مشيت ساعة

والخميس مافضيت كلش كان كل اليوم بره البيت وحركة

+

وقت الدورة

قومي انتي سوي لا تحججين فيني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحياة:
الاسم : شمس الحياة

الوزن قبل : 68

الوزن اليوم : الحمدلله 67

آلف مبروك يا الغالية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دلعي نادر:
هآآآي بنآآت اعذروني امس ما دخلت وخليت يومي فري بس ان شاءالله الحين اتوآصل مع الرجييم اليين يوم عرفه نو تخبييييييص align="left">والف مبرؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤك شمووستي على نزوول وزنك وان شاءالله توصليين للوزن المثآآلي الله يقويكي ويسعدك ويحقق امانيكي

لن أسمح لليأس أن يقضي على حلم الرشآقة.~

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيم لعمر 16 حريم ادخلو ضروري طالبينكم

محتاره بين هالرجيمااات !!