يوميات سباق التحدي نحو ال 10

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : يمنيه لزوزه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنة ليبيا:
صباح الورد



اليوم حنبدأ اول يوم رياضة .. متحمسة كتيررررررررر

تخيلوا معاي بنات .. نوقفوا ع الميزان

ونلقوا وزننا نزل 3 او 4 او 5 كيلووووووووووووو

واااااااااااااااااااااااااااااااو

كل وحدو تغمض عينها وتتخيل نفسها




يللا بنات .. كلها ايام ونصيروا رشيقاااااااااااات
ههههههههه

×---{}-----------××~
الااااه بكون قميله
اقوى شي <<برا بس هههه متى
بصير كيذا تعبت تخيلاااااات<<وش يسووولك

~××-----------{}---××~
كتبت : moon flower
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة موكا موكا:



هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اتربع انا على الاعتراااااااااااف


شوكلاة يامفتريه تزودك نص كيلوووووووو كم اكلتي ياحبيبتي طلعي المستخبي

اكلت 2 بسكووووويت كبااار بالشوووكلاه ...شسوووي خلصت شوكلاه الرجيم من عندي وانفلت على بسكوووويت زووجي زي المفجوووعه
وزوووجي كان ياغافلين لكم الله ههههههههههه((بسااابع نووومه ))يوم صحي يبغى يحلي لقي البسكويت اللي يحبه مخلص <<هذا كان فيس زوجي يوم شافه مخلص


<<وانا تسذا كان فيسي



ووبسس
كتبت : يمنيه لزوزه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة moon flower:
اكلت 2 بسكووووويت كبااار بالشوووكلاه ...شسوووي خلصت شوكلاه الرجيم من عندي وانفلت على بسكوووويت زووجي زي المفجوووعه
وزوووجي كان ياغافلين لكم الله ههههههههههه((بسااابع نووومه ))يوم صحي يبغى يحلي لقي البسكويت اللي يحبه مخلص <<هذا كان فيس زوجي يوم شافه مخلص


<<وانا تسذا كان فيسي



ووبسس
×---{}-----------××~
ههههههههههههه
زين تسااعدين زووجش
بحلاووته هع
مطرح مايسري يمري
~××-----------{}---××~
كتبت : منايا1977
-
مرررحبا صباايا
شكل الميزان بيلعب بعقول كل البنات
حتى انااا كمااااااان
المهم.؟...........
ما قدرت اصبر مرتين اوصل الميزان واتراجع
وبالاخر قلت لازم اوزن
ووزنت

الحمد لله وزني نازل بس مس حقوول كم
خليها ليوم الميزان
كتبت : منايا1977
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة moon flower:
اكلت 2 بسكووووويت كبااار بالشوووكلاه ...شسوووي خلصت شوكلاه الرجيم من عندي وانفلت على بسكوووويت زووجي زي المفجوووعه
وزوووجي كان ياغافلين لكم الله ههههههههههه((بسااابع نووومه ))يوم صحي يبغى يحلي لقي البسكويت اللي يحبه مخلص <<هذا كان فيس زوجي يوم شافه مخلص


<<وانا تسذا كان فيسي



ووبسس
ليه كذاااااا
على فكرة عندي معلومة من اخصائية التغذائية الخاصة
انه تناول الشكولا او السكريات بأي شكل ممكن يأثر بالرجيم
واذا ما زاد وزنك بسببها ممكن يعمل على تثبيت الوزن لفترة
وهالمعلووومه صحيحة ومجربه كمااان
كتبت : ,,,SAMAR,,,
-
سلام صبايا

شكل التخبيص بدأ الله يستر على الأقل نصبر اول عشرة ايام عشان نشوف الفرق

والله شهيتي مفتوحه على الاخر بس ماسكه نفسي بالغصب خايفه شويه اقوم اكل بنتي هههههههههه

الله يعيننا ويصبرنا ويوصلنا للوزن المثالي انه على كل شئ قدير

شدوا حيلكم ما في شي يجي بالساهل

الف مبروك للي نزل وزنهم وعقبال الباقي حتى انا الحمد لله نزل وزني بس ان شاء الله اشوف نتيجه حلوه بعد العشرة ايام



يمنيه انتي من وين من اليمن ؟
الصفحات الأولى ... 90  91  92  93  94 95  96  97  98  ... الأخيرة

التالي

بنوتات شنو احسن كريم تنحيف ؟

السابق

الميزان حبيباتي وارجوا الالتزااام بالموعد

كلمات ذات علاقة
10 , ام , التحدي , يوميات , سباق , نحو